Theo dự báo từ trang Accuweather, thời tiết TPHCM hôm nay (18/3) có nắng với nền nhiệt dao động từ 25 – 36 độ C. Vào buổi trưa trong khoảng từ 11 giờ tới 2 giờ chiều, nhiệt độ ngoài trời có thể ở mức 39 độ C.
Chỉ số UV hôm nay vẫn ở mức cao - mức 11. Mức độ này có thể khiến da có thể bị cháy nắng rất nhanh, chỉ trong khoảng 10 phút nếu để da tiếp xúc với ánh nắng.
Dự báo thời tiết TPHCM hôm nay 18/3 của Accuweather
Do đó, hãy áp dụng tất cả các biện pháp chống nắng như tránh ra đường trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi ra đường thì cần mặc quần áo bảo hộ dài tay, đội mũ rộng vành, thoa kem chống nắng chỉ số SPF 30+ 2 tiếng một lần…
Và nhớ, hãy đeo kính mát khi ra đường vì theo WHO, ước tính trên thế giới mỗi năm có khoảng 12-15 triệu người bị mù vì đục thủy tinh thể, và 20% trong số này có thể xuất phát từ việc tiếp xúc với tia UVA trong ánh nắng mặt trời.
