Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • Bố mẹ đừng chủ quan khi trẻ sơ sinh ngáy ngủ

    Trẻ sơ sinh ngáy ngủ một phần là do hiện tượng sinh lý cơ bản nhưng phần lớn là đang phản ánh sức khỏe của bé bị ảnh hưởng và rất đáng lo ngại.

    Các ông bố bà mẹ cần lưu tâm đến những thông tin dưới đây về tình trạng ngáy ngủ ở trẻ sơ sinh để sớm tìm ra nguyên nhân và khắc phục cho con mình một cách hiệu quả và nhanh chóng.

    Nguyên nhân trẻ thường xuyên ngáy ngủ

    Nhìn chung, những em bé sơ sinh ngáy trong khi ngủ là điều hết sức bình thường.

    Thực tế, khi còn bé, đường hô hấp của trẻ em hẹp và chứa nhiều chất bài tiết nên làm bé khó thở, không khí khó đi vào và  cuối cùng là phát ra âm thanh ngáy. Khi trẻ lớn lên, hiện tượng này sẽ biến mất.

    Về mặt sinh lý học, hầu hết trẻ sơ sinh đều ngủ ngáy trong tháng đầu tiên.

    Tuy nhiên, đôi khi trẻ sơ sinh ngáy do các nguyên nhân sâu xa hơn, đó là đường thở bị tắc. Dù hiếm gặp nhưng trường hợp này tương đối nguy hiểm.

    bo-me-dung-chu-quan-khi-tre-so-sinh-ngay-ngu-voh-1

    Vì sao trẻ sơ sinh ngáy ngủ? (Nguồn: Internet)

    Ngoài ra, một số trẻ có thể ngáy ngủ do những nguyên nhân như:

    • Trẻ bị cảm cúm: Khi bị cảm cúm, trẻ có dấu hiệu chảy nước mũi, dịch mũi quá nhiều gây cản trở đường thở của bé.
    • Trẻ bị viêm amidan: Amidan sưng to sẽ khiến quá trình thở gặp nhiều khó khăn. Nếu không chữa trị kịp thời, trẻ sẽ có biểu hiện bị thiếu oxy thường xuyên và điều này ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ.
    • Trẻ ngưng thở trong lúc ngủ: Ngưng thở trong vài giây rồi lại thở tiếp, quá trình này lặp đi lặp lại liên tục khiến trẻ ngáy khi ngủ. Đây là nguyên nhân nguy hiểm nhất dẫn đến tình trạng đột tử ở trẻ.

    Bên cạnh đó, trẻ sơ sinh đang bị ngạt mũi, dị ứng, có vật chèn ép lên cổ họng, bé bị thừa cân, mắc bệnh sùi vòm họng,…cũng là những nguyên nhân khiến trẻ ngáy ngủ.

    Nhìn chung, ngáy ngủ sẽ khiến chất lượng giấc ngủ của trẻ kém đi, điều này sẽ tác động trực tiếp đến sự tăng trưởng của cơ thể trẻ, đặc biệt là sẽ thấy trẻ càng ngày ngáy càng to hơn, người mệt mỏi, mất tập trung, nghịch ngợm thái quá,…

    Cách khắc phục tình trạng trẻ ngáy ngủ

    Nếu con bạn đang có biểu hiện ngáy ngủ, hãy lưu ý đến những cách khắc phục dưới đây:

    • Sử dụng máy phun làm ẩm không khí để có thể làm trẻ dễ thở hơn.
    • Dùng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi cho trẻ, có thể nhỏ mũi dành cho trẻ em. Điều này sẽ giúp đẩy các chất bài tiết trong mũi trẻ ra ngoài hoặc đẩy xuống họng, làm thông thoáng đường thở của trẻ.
    • Có thể sử dụng dầu khuynh diệp bằng cách chấm dầu trên quần áo của trẻ hoặc xịt ra môi trường xung quanh trẻ,…các chất có trong dầu khuynh diệp sẽ giúp trẻ thở dễ dàng hơn.
    • Khi bé bắt đầu đi ngủ thì bố mẹ có thể cho bé sử dụng gối đầu hơi hơi cao một chút, đồng thời hãy cho bé nằm ngửa và đầu gối để cao lên. Điều này sẽ giúp không khí tràn từ mũi vào phổi và sự lưu thông khí được dễ dàng hơn.
    • Hãy đảm bảo giữ ấm phần ngực, cổ của trẻ để tránh trẻ bị cảm lạnh.
    • Mẹ cần đảm bảo không khí xung quanh phòng luôn sạch sẽ, trong lành, không có bụi bẩn hay khói thuốc lá, mùi hương lạ,…
    • Nếu bé thuộc nhóm thừa cân thì mẹ cần thiết lập lại chế độ dinh dưỡng, hạn chế chất béo, chất đường, đồng thời áp dụng các bài tập thể dục cho trẻ sơ sinh.
    Mách mẹ cách tiêu đờm cho trẻ sơ sinh: Đờm xuất hiện nhiều sẽ khiến trẻ chán ăn, khó thở và kéo theo đó là tình trạng suy dinh dưỡng và nhiều vấn đề khác. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến các ông bố bà mẹ cách tiêu đờm cho trẻ hiệu quả.

    Những lưu ý khi trẻ sơ sinh ngáy ngủ

    Để khắc phục hiệu quả và an toàn chứng ngáy ngủ cho trẻ sơ sinh, các ông bố bà mẹ cần lưu ý những điều sau đây:

    bo-me-dung-chu-quan-khi-tre-so-sinh-ngay-ngu-voh-2

    Nên để con ngủ ở nơi thoáng mát tránh nóng nực (Nguồn: Internet)

    • Máy thông mũi chỉ góp phần làm cho đường thở của trẻ được thông thoáng chứng không thực sự chữa trị hay có thể làm giảm tình trạng ngáy ngủ ở trẻ. Vì vậy, khi sử dụng các bậc cha mẹ nên cẩn thận để tránh làm tổn thương mũi nếu như hút mũi không đúng cách.
    • Không nên để trẻ sống trong môi trường nóng nực.
    • Trước khi đi ngủ, cha mẹ tuyệt đối không để trẻ nô đùa quá nhiều, cười quá nhiều hay ăn quá no. Vì điều này sẽ làm bé ngủ không ngon giấc và mất ngủ.
    • Nếu thực hiện những cách khắc phục trên mà tình trạng ngáy ngủ ở trẻ vẫn không thuyên giảm thì tốt nhất gia đình nên đưa bé đến bệnh viện nhi để thăm khám và được chẩn đoán, từ đó có cách điều trị kịp thời.

    Trên đây là những thông tin về nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình trạng ngáy ngủ cho trẻ sơ sinh, hy vọng các ông bố bà mẹ sẽ có thêm kiến thức để chăm con mình tốt hơn.

    Cách chăm sóc trẻ sơ sinh khi bệnh ho và sổ mũi: Ho và sổ mũi là một trong những bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong thời điểm giao mùa. Là mẹ, bạn nên biết cách chăm sóc trẻ sơ sinh khi bệnh ho và sổ mũi để bảo vệ con một cách tốt.
    Tuyệt chiêu ru ngủ cho trẻ của nữ y tá Việt được 16 triệu cha mẹ khắp thế giới cám ơn: Nhờ nữ y tá Lê Thị Ánh mà hàng triệu bà mẹ trên khắp thế giới đã không còn vất vả khi ru con ngủ, dĩ nhiên là cũng không còn cảnh tượng phải bế con cả đêm.

    Nguyệt Nữ (Tổng hợp)