Để nụ cười tươi thơm

Theo Tiến sĩ bác sĩ Lê Văn Nhân – phó giám đốc Trung tâm y tế dự phòng TPHCM, ít nhất 20% dân số được báo cáo là mắc chứng hôi miệng. Thực tế, con số này có thể cao hơn nhiều. Hôi miệng thường do răng miệng (chiếm 90%) và các nguyên nhân khác (10%).

Chứng hôi miệng gây mất tự tin trong giao tiếp. Hình ảnh mang tính chất minh họa. Nguồn: Internet

Điều trị chứng hôi miệng dứt điểm, phải xác định chính xác nguyên nhân. Nếu về răng miệng thì phải điều trị, phục hồi răng. Tiến sĩ bác sĩ Lê Văn Nhân gợi ý :

• Vệ sinh răng miệng, cạo lưỡi mỗi ngày
• Sử dụng chỉ nha khoa loại bỏ mảng bám giữa các kẽ răng hiệu quả
• Dùng nước súc miệng làm sạch răng, kháng khuẩn. Với người bị chứng khô miệng khuyến cáo không nên tự ý sử dụng vì có thể làm khô miệng hơn
• Bổ sung đầy đủ thực phẩm canxi, phốt pho để làm chắc khỏe răng.
• Hạn chế uống rượu, bia, thuốc lá, bánh kẹo ngọt, hạn chế ăn thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh.