028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
Sự kiện:  Tin sức khỏe

Dầu tràm ngoài việc dùng để chưng cất tinh dầu còn có tác dụng gì?

(VOH) - Dầu tràm là dược liệu được sử dụng từ lâu với nhiều tác dụng trị bệnh tuyệt vời. Vậy dầu tràm là gì và tác dụng của dầu tràm có thể chữa được bệnh nào?

Dầu tràm là một trong những loại dầu, tinh dầu thiên nhiên được sử dụng phổ biến nhất ở Việt Nam. Ngoài tác dụng tạo hương thơm trong lành, dễ chịu, dầu tràm còn chứa chất khử trùng kháng khuẩn tự nhiên, giúp chống lại nhiều bệnh nhiễm trùng. Cùng chúng tôi khám phá rõ hơn những tác dụng của dầu tràm trong làm đẹp và sức khỏe trong bài viết sau đây.

Dầu tràm là gì?

Dầu tràm, dầu tràm gió (tên khoa học: Cajeput Oil) là một loại dầu gió được chiết xuất từ lá của cây tràm lá dài. Loại dầu này có hương thơm và mùi vị dễ chịu nên được dùng để phòng ngừa cảm mạo, cảm gió, giảm đau, tiêu đờm sát khuẩn cho người già, người bệnh, sản phụ, trẻ em, kể cả trẻ sơ sinh.

giai-dap-7-tac-dung-cua-dau-tram-trong-lam-dep-va-suc-khoe-gia-dinh-voh-1
Tinh dầu tràm được chiết xuất từ lá tràm dài (Nguồn:Internet)

Thành phần hóa học của dầu tràm

Dầu tràm có rất nhiều đặc tính ưu việt, bởi 2 hai hoạt chất chính là và α-Terpineol chiếm 5 - 12% và  Eucalyptol (1,8 - Cineol) chiếm 23 - 65%. Đây cũng chính là 2 thành phần quan trọng trong dầu tràm hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ sức khỏe con người. 

Tác dụng của dầu tràm trong làm đẹp và sức khỏe

  1. Tinh dầu tràm phòng và trị cảm lạnh, cảm cúm

Với đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, đồng thời ức chế vi khuẩn, dầu tràm làm ấm cơ thể nên được sử dụng trong việc phòng và trị cảm lạnh, cảm cúm. Bạn nên sử dụng khi thời tiết chuyển lạnh, hãy cho tinh dầu tràm hòa vào nước tắm. Hoặc bạn có thể dùng dầu tràm thoa trực tiếp vào lòng bàn chân, thái dương... sau khi tắm, trước lúc ra ngoài trời lạnh và khi thời tiết thay đổi. Điều này giúp cơ thể của trẻ lẫn người lớn được sát khuẩn, hạn chế sự lây lan vi khuẩn và ngăn ngừa các bệnh ngoài da.

  1. Chống viêm, kháng khuẩn từ dầu tràm

Dầu tràm có đặc tính kháng khuẩn, sát trùng, chống viêm hiệu quả, do đó bạn có thể sử dụng dầu tràm trong một số trường hợp như dùng nhỏ mũi để sát khuẩn, chống cúm, ngạt mũi; rửa vết thương; làm sạch không khí và tạo cảm giác dễ chịu trong nhà.

  1. Tác dụng của dầu tràm chống các chứng đau

Đau nhức xương khớp thường xảy ra ở người lớn tuổi, bởi hệ thống trao đổi chất giảm dần, khiến cho xương khớp cũng từ đó mà ảnh hưởng, dẫn đến đau nhức mỏi. Bạn có thể sử dụng dầu tràm bằng cách xoa bóp bên ngoài giúp giảm đau khớp, nhức mỏi chân tay, đau đầu, đau bụng. Hoặc bạn cho một giọt tinh dầu tràm vào ly nước ấm để uống cũng có tác dụng làm giảm các cơn đau bụng.

giai-dap-7-tac-dung-cua-dau-tram-trong-lam-dep-va-suc-khoe-gia-dinh-voh-2
Tác dụng của dầu tràm giúp chống các chứng đau xương khớp (Nguồn:Internet)

  1. Trị mụn, chăm sóc da nhờn với dầu tràm

Để trị mụn và chăm sóc da nhờn, bạn chỉ cần dùng bông gòn nhúng vào dầu tràm và thoa trực tiếp lên đầu mụn. Bạn nên thoa dầu tràm mỗi ngày 2 lần, trước lúc đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng. Đối với các vùng da dễ bị mụn như trán, mũi và cằm, bạn thoa dầu tràm trực tiếp lên vùng chữ T. Nếu da mặt bị mụn trầm trọng, bạn hãy nhỏ 3 - 4 giọt dầu tràm vào sữa rửa mặt và sử dụng hàng ngày.

  1. Khử mùi hôi miệng từ tinh dầu tràm

Để khắc chế tình trạng hôi miệng, bạn nên nhỏ 3 giọt tinh dầu tràm trà vào cốc nước ấm, sau đó khuấy đều, rồi súc miệng từ 2 - 3 lần/ngày. Bằng khả năng sát khuẩn mạnh mẽ, dầu tràm sẽ giúp làm miệng hết mùi hoặc hạn chế mùi hôi miệng, lấy lại tự tin và đảm bảo sức khỏe răng miệng được tốt nhất. Ngoài ra, thêm một giọt dầu tràm vào kem đánh răng cũng đem lại hiệu quả tương tự. Cần lưu ý tuyệt đối không được uống dung dịch này.

  1. Tác dụng của dầu tràm giúp trị gàu cho da đầu và nấm bàn chân

Dầu gội có chứa 5% tinh dầu tràm có thể trị gàu và loại bỏ chấy, giúp tóc giữ được độ ẩm, ngăn ngừa vi khuẩn, nấm tấn công da đầu, từ đó mang lại một mái tóc chắc khỏe, óng ả. Bạn có thể sử dụng bằng cách xả dầu tràm lại với nước, sau khi đã gội đầu sạch trước đó. Ngoài ra, dùng dầu tràm thoa lên vùng da bị nấm ở bàn chân cũng có tác dụng tương tự.

  1. Tinh dầu tràm giúp da săn chắc và láng mịn

Nhờ tính sát khuẩn mà tinh dầu tràm có tác dụng làm sáng da, giúp da săn chắc rõ rệt. Bạn nên sử dụng mỗi tuần 2 lần, mỗi lần nhỏ từ 10 - 12 giọt tinh dầu tràm vào bồn nước và ngâm mình trong 30 phút. Để da mềm mại và mịn màng hơn, bạn có thể nhỏ khoảng 10 giọt tinh dầu tràm nguyên chất vào mỹ phẩm dưỡng da toàn thân hoặc kem giữ ẩm và sử dụng hàng ngày trước khi đi ngủ là được. Ngoài việc làm sạch và dưỡng da, loại tinh dầu này còn khiến cơ thể được thư giãn sau khi làm việc căng thẳng.

Lưu ý:

  • Bạn nên chọn mua dầu tràm nguyên chất, đã được chưng cất trên một năm, có màu vàng nhạt, không cặn và không rít. 
  • Vì dầu tràm có tính khử mạnh, bạn nên thử độ kích ứng lên vùng da tay trước khi sử dụng.
  • Khi sử dụng bắt gặp tình trạng da bị kích ứng, bạn nên ngưng sử dụng tinh dầu này ngay.
  • Đối với người bị hen suyễn cũng không nên dùng vì ở liều cao quá mức phép có thể gây ra cơn hen.
  • Theo các chuyên gia đều khuyến cáo phụ nữ có thai và cho con bú không được sử dụng dầu tràm.
10 công dụng của dầu dừa không thể bỏ qua: Đừng nghĩ dầu dừa chỉ có vài công dụng phổ biến, bạn sẽ phải bất ngờ với những công dụng của dầu dừa mang đến cho sắc đẹp và sức khỏe của bạn.
Có đến 8 tác dụng của dầu mè nên ai cũng ưu tiên lựa chọn: Ngày nay, dầu mè được dùng nhiều trong chế biến món ăn vì loại dầu này rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là da và tóc. Hãy tìm hiểu ngay tác dụng của dầu mè qua những thông tin dưới đây.
NGUỒN THAM KHẢO
  1. Dầu tràm - Bách khoa toàn thư mở Wikipedia ( Cập nhật ngày 22/04/2020 ).
  2. Theo ThS. Hoàng Khánh Toàn - Chống cảm lạnh, tránh gió, đừng quên tinh dầu tràm - Trang Sức khỏe đời sống - Cơ quan ngôn luận Bộ Y tế ( Cập nhật ngày 22/04/2020 ).