028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
Sự kiện:  Sức khỏe, Mẹ và bé

Trẻ 3 tháng ăn dặm được chưa? Dấu hiệu bé muốn ăn dặm mẹ cần nên biết

(VOH) – Ăn dặm là giai đoạn thú vị mà bất cứ trẻ nào cũng phải trải qua. Tuy nhiên, với những trẻ 3 tháng ăn dặm thì liệu có quá sớm đối với hệ tiêu hóa của bé hay không?

Ăn dặm được xem là mốc phát triển về thói quen ăn uống của trẻ nhỏ trong 2 năm đầu đời. Chọn đúng thời điểm ăn dặm sẽ giúp bé xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh, để bé phát triển thể lực và tinh thần một cách toàn diện.

1. Vì sao trẻ 3 tháng không nên ăn dặm ?

Theo nhiều nghiên cứu, trong 6 tháng đầu đời, bé có thể sống và phát triển khỏe mạnh nhờ vào sữa mẹ.

Cơ quan tiêu hóa của trẻ dưới 6 tháng tuổi vốn chưa được phát triển đầy đủ nên việc tập cho bé ăn dặm quá sớm, sẽ khiến hệ tiêu hóa của bé bị quá tải, khó tiêu hóa tốt các chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất đạm, chất béo... Đồng thời, cũng dễ làm tăng nguy cơ dị ứng thức ăn.

tre-3-thang-an-dam-duoc-chua-voh
Trẻ 3 tháng tuổi sữa mẹ vẫn là nguồn duy nhất (Nguồn: Internet)

Cho trẻ ăn dặm khi trẻ mới được 3 tháng tuổi thì dù là ăn bột, nước cơm hay cháo, bé cũng đều rất dễ bị tiêu chảy, nôn trớ và đi ngoài phân sống.

Ngoài ra, việc sử dụng bột ăn dặm cho trẻ 3 tháng tuổi còn có thể khiến bé no bụng dẫn đến trẻ bú ít hơn, kém bú, cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển.

Hơn thế, trẻ ăn nhiều bột ăn dặm dễ gây ra tình trạng rối loạn chuyển hóa – tăng đào thải canxi ra nước tiểu, dẫn đến còi xương.

group-me-va-be-voh-nhung-ba-me-thong-thai-0
Group Mẹ và Bé VOH - Những bà mẹ thông thái

1.1 Những trường hợp bất khả kháng

Sẽ có một số trường trường hợp trẻ 3 tháng tuổi phải ăn dặm sớm vì những lý do bất khả kháng. Tuy nhiên, nếu rơi vào trường hợp đặc biệt này, tốt nhất mẹ hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng, hoặc các bác sĩ nhi khoa để đảm bảo hơn cho quá trình chăm sóc, chế độ dinh dưỡng cho con trẻ.

Xem thêm: 4 sai lầm thường gặp trong việc tập ăn dặm cho bé

2. Khi nào bé có thể ăn dặm được?

Về mặt lý thuyết, cha mẹ chỉ nên tập cho trẻ ăn dặm khi bé tròn 6 tháng tuổi. Việc tập cho trẻ 3 tháng ăn dặm là quá sớm và sẽ không hề có lợi cho sự phát triển của con, bởi hệ tiêu hóa của trẻ dưới 6 tháng tuổi chỉ thích hợp cho các loại thức ăn dạng lỏng như sữa mẹ.

Do vậy, đối với trẻ từ sơ sinh từ 3 đến 4 tháng tuổi chỉ nên sử dụng sữa mẹ là chủ yếu. Nếu mẹ bị thiếu sữa thì có thể cho bé uống bổ sung sữa công thức.

2.1 Dấu hiệu nhận biết bé đã sẵn sàng ăn dặm

Ở mỗi trẻ sẽ có những tốc độ phát triển khác nhau, tuy nhiên, mẹ có thể tập cho bé ăn dặm khi bé được 6 tháng tuổi và có các biểu hiện sau đây:

  • Bé có thể giữ vững được cổ
  • Bé có thể ngồi khi được hỗ trợ
  • Bé tỏ ra thích thú với thức ăn
tre-3-thang-an-dam-duoc-chua-1-voh
Bé tỏ ra thích thú với món ăn là 1 dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng ăn dặm (Nguồn: Internet)
  • Khi đưa muỗng (thìa) vào miệng bé, bé ít dùng lưỡi để đẩy ra ngoài
  • Bé bắt đầu biết đón nhận đồ ăn mẹ đút bằng cách đưa môi ra phía trước.
  • Đòi bú liên tục dù mẹ đã cho bé bú đầy đủ từ 7 – 8 lần/ ngày.

Lưu ý: Những dấu hiệu trên đây đều mang tính tương đối, có thể xuất hiện hoặc không ở mỗi trẻ. Do đó, khi trẻ đã đủ 6 tháng tuổi, mẹ có thể cho bé thử đồ ăn mới ngoài sữa mẹ để xem bé có “hợp tác” hay không nhé!

Như vậy, với những ai đang băn khoăn “trẻ 3 tháng ăn dặm được chưa?” thì chắc chắn đã tìm được câu trả lời cho mình từ bài viết trên đây. Hy vọng, mẹ sẽ có những quyết định đúng đắn nhất về thời điểm cho trẻ ăn dặm để giai đoạn ăn dặm không trở thành nỗi ám ảnh của con.

group-me-va-be-voh-nhung-ba-me-thong-thai-1
Group Mẹ và Bé VOH - Những bà mẹ thông thái