Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • Chớ coi thường những dấu hiệu cảnh báo bệnh tim này

    Bạn có thấy quá mệt khi chạy dù chỉ một quãng đường nhỏ?

    Có lẽ là trái tim của bạn bắt đầu chạy nhanh hơn so với khả năng chịu đựng của bạn?

    Chớ coi thường những dấu hiệu cảnh báo bệnh tim này

    Shutterstock.

    Những dấu hiệu này báo hiệu trái tim bạn đang có vấn đề, theo The Health Site.

    Không phải tất cả các vấn đề về tim sẽ có dấu hiệu cảnh báo rõ ràng. Các triệu chứng về tim thậm chí không xảy ra trên ngực của bạn, do đó thật khó để biết xác điều gì đang xảy ra.

    Dưới đây là một vài dấu hiệu của bệnh tim mà bạn không nên bỏ qua.

    Đau cổ, hàm hoặc lưng

    Đau cổ hoặc hàm: Các triệu chứng về tim có thể biểu hiện ở các bộ phận khác của cơ thể. Phụ nữ so với nam giới có nhiều khả năng bị các triệu chứng không điển hình này, có thể dẫn đến đau tim, mà không được chú ý và không được điều trị.

    Đau cổ hoặc quai hàm có thể là dấu hiệu của đau thắt ngực, đau tim, khi tim thiếu máu chứa ô xy. Chứng đau thắt ngực là biểu hiện của áp lực đè nén hoặc ép trong ngực của bạn, có thể xuất hiện dưới dạng đau cổ, lưng, vai hoặc hàm.

    Gặp trục trặc trong ‘chuyện ấy’

    Rối loạn cương dương là một trong những cảnh báo đỏ cần chú ý. Lo lắng, trầm cảm và căng thẳng có xu hướng ức chế khả năng thân mật của bạn với đối tác, cùng với các vấn đề do các động mạch bị chặn khiến máu không thể chảy đúng vào "cậu nhỏ", theo The Health Site.

    Rối loạn chức năng cương dương mạch máu là vấn đề phổ biến nhất gây ra do xơ vữa động mạch và rối loạn chức năng nội mạc.

    Mệt mỏi bất thường

    Bạn dễ mệt mỏi và kiệt sức khi cố gắng thực hiện bất kỳ hoạt động thể chất nào. Nếu bạn đột nhiên thấy mình không đủ sức chạy cùng một khoảng cách mà bạn thường chạy lâu nay và có xu hướng rất dễ mệt, hãy kiểm tra ngay, theo The Health Site.

    Hoạt động đơn giản như dọn giường, đi bộ vào phòng tắm hoặc mua sắm cũng khiến bạn rất mệt. Đồng thời bạn cũng bị rối loạn giấc ngủ.

    Đó có thể là dấu hiệu của trái tim không tích cực bơm máu đi khắp cơ thể.

    Nếu một giấc ngủ ngon vẫn không giúp bạn thoát khỏi tình trạng kiệt sức, hãy mau đi gặp bác sĩ.

    Đổ mồ hôi hoặc khó thở

    Bạn bị đổ mồ hôi đột ngột hoặc khó thở dù không làm gì gắng sức. Khó thở càng nặng sau khi gắng sức. Khó thở trở nên nghiêm trọng hơn khi nằm xuống và giảm bớt khi ngồi lên.

    Đổ mồ hôi căng thẳng, cùng với cảm giác lạnh, ngộp, khi không có nguyên nhân thực sự gây căng thẳng. Đổ mồ hôi hoặc khó thở kèm theo các triệu chứng khác như đau ngực hoặc mệt mỏi

    Dưới đây là một số dấu hiệu khác cần chú ý:

    • Phụ nữ có thể bị đau ở một trong hai cánh tay, khác với chỉ một bên trái như ở nam giới.
    • Đau từ ngực và lan ra lưng dưới hoặc lưng trên.
    • Cơn đau đôi khi đột ngột, dù không gắng sức, và có thể làm bạn thức giấc vào ban đêm.
    • Bạn có thể cảm thấy đau ở phần dưới của hàm bên trái
    • Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy lưu ý và đến bác sĩ càng nhanh càng tốt.
    • Đau hoặc khó chịu ở các khu vực khác của phần trên của cơ thể, bao gồm cánh tay, vai trái, lưng, cổ, hàm hoặc dạ dày
    • Khó thở hoặc hơi thở ngắn.
    • Đổ mồ hôi hay ra mồ hôi lạnh.
    • Đầy bụng, khó tiêu hoặc cảm giác ngộp thở, ợ nóng.
    • Buồn nôn hoặc nôn mửa
    • Đầu lâng lâng, chóng mặt, cực kỳ yếu trong người hoặc bồn chồn lo lắng
    • Nhịp tim nhanh hoặc không đều, theo The Health Site.
    Ăn chay giảm cân sao cho hiệu quả, khoa học? - Ăn chay giảm cân không chỉ giúp vóc dáng thon gọn mà còn giúp bạn khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, để đạt được những hiệu quả này bạn cần phải biết ăn chay đúng cách.
    Viêm thanh quản làm thế nào cho nhanh khỏi? - Viêm thanh quản là bệnh thường gặp và do nhiều nguyên nhân gây ra, chủ yếu là hậu quả của việc cảm lạnh do virus ở đường hô hấp trên.

    Nguồn: TNO