Giá cả thực phẩm tại chợ Hóc Môn (huyện Hóc Môn, thành phố Hồ Chí Minh):
- Ớt hiểm: 20.000 đồng/ kg
- Chanh giấy Miền tây: 20.000 đồng/ kg
- Chanh không hạt: 9.000 đồng/ kg
- Trái tắc Miền tây: 9.000 đồng/ kg
- Đậu bắp: 10.000 đồng/ kg
- Cà tím: 6.000 đồng/ kg
- Cà pháo: 8.000 đồng/ kg
- Đậu bún: 8.000 đồng/ kg
- Mướp khía: 10.000 đồng/ kg
- Mướp hương: 5.000 đồng/ kg
- Rau muống (thành phố Hồ Chí Minh): 5.000 đồng/ kg
- Nấm rơm (trắng) Miền tây 40.000 đồng/ kg
- Nấm rơm (đen) Miền tây 50.000 đồng/ kg
- Tỏi Lý Sơn Phan Rang: 80.000 đồng/ kg
- Tỏi TQ (sen) 30.000 đồng/ kg
- Tỏi TQ (thơm) 75.000 đồng/ kg
Ích lợi của tỏi với sức khỏe:
Tỏi không chỉ là gia vị quan trọng trong nhiều món ăn mà còn là phương thuốc hữu ích cho sức khỏe. Trong tỏi có tính sát khuẩn mạnh và chứa Allicin (một thành phần giúp đặc trị bệnh cảm cúm khá hiệu quả, giúp long đờm, dễ thở, bớt ho và không bị nghẹt mũi) nên khi bị cảm cúm ăn tỏi sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch giúp bạn chống lại những cơn cảm lạnh thông thường.
Tỏi có khả năng làm giảm cholesterol, nhờ vậy, thường xuyên ăn tỏi rất tốt cho tim mạch. Tỏi còn có tác dụng hạ mỡ máu, hạ huyết áp và giảm ngưng tập tiểu cầu ở người lớn, từ đó góp phần làm giảm tỷ lệ mắc các bệnh tim mạch do xơ vữa như nhồi máu não, nhồi máu cơ tim.
Tỏi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho hệ xương như kẽm, mangan, vitamin B6, vitamin C. Trong đó, lượng mangan cao, cùng với các enzyme và chất chống oxy hóa lại rất cần thiết cho sự hình thành xương, các mô liên kết, chuyển hóa xương và sự hấp thụ canxi.
