Những lợi ích vượt trội của việc đi bộ leo dốc so với đi bộ thườngArticle thumbnail

Những lợi ích vượt trội của việc đi bộ leo dốc so với đi bộ thường

05/05/2024
01:12:35
Bạn có sẵn lòng thử qua các phiên bản Matcha thú vị ở Sài Gòn?
01:44:03
Những lợi ích vượt của việc đi bộ leo dốc so với đi bộ thường
01:55:41
BMW loại bỏ chữ cái quen thuộc trên hàng loạt xe xăng nhằm phân biệt với xe điện

Hoạt động đi bộ leo dốc giúp đốt cháy nhiều calo tương tự bài tập chạy bộ nhanh trên mặt phẳng đồng thời kích hoạt các cơ hông, đầu gối, cơ gân kheo, cơ bắp chân...

CÁC SỐ KHÁC

Radio TOP 100

Xem thêm Radio TOP 100