Tin tứcChỉ số này thuộc mức "nguy hiểm", cho thấy môi trường không khí tại thủ đô Việt Nam đang ở mức cực kỳ có hại đối với sức khỏe con người.
Hai trạm đo ở quận Tây Hồ và khu vực trung tâm Hà Nội đều ghi nhận chỉ số AQI ở mức "nguy hiểm", lần lượt là 309 và 302.
Cùng với Hà Nội, thành phố Hải Phòng cũng nằm trong nhóm có mức ô nhiễm cao, với chỉ số AQI đạt 282. Bên cạnh đó, các tỉnh như Thái Bình (AQI 274), Bắc Giang (AQI 249), và Hải Dương (AQI 247) cũng ghi nhận chất lượng không khí xấu.
Chỉ số AQI (Air Quality Index) dao động từ 0 đến 500, càng cao thì mức độ ô nhiễm càng nghiêm trọng. Khi chỉ số AQI vượt quá 200, chất lượng không khí được xem là "rất xấu", ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người dân, đặc biệt là những người nhạy cảm với ô nhiễm như trẻ em, người già, và những người có vấn đề về hô hấp.
Cục Kiểm soát ô nhiễm môi trường (Bộ Tài nguyên và Môi trường) khuyến cáo người dân cần theo dõi chặt chẽ chỉ số chất lượng không khí hàng ngày để chủ động bảo vệ sức khỏe.
Đặc biệt, khi chỉ số AQI vượt ngưỡng 201-300, Bộ Y tế khuyến cáo người dân nên hạn chế hoạt động ngoài trời trong thời gian dài và tham gia các hoạt động gắng sức. Thay vào đó, nên thực hiện các hoạt động trong nhà, đặc biệt tránh các khu vực có nguy cơ ô nhiễm cao.
Người dân nên sử dụng khẩu trang có khả năng ngăn bụi mịn khi ra ngoài, tránh di chuyển bằng xe đạp hoặc xe máy, và ưu tiên phương tiện giao thông công cộng. Hơn nữa, để giảm thiểu tác động của ô nhiễm, nên hạn chế mở cửa sổ và cửa ra vào khi không khí bị ô nhiễm nặng và thường xuyên vệ sinh mũi, súc họng bằng nước muối sinh lý.
Đối với những người nhạy cảm, cần tránh hoàn toàn các hoạt động ngoài trời trong những ngày có mức ô nhiễm cao. Các hoạt động thể chất nên được chuyển sang các ngày có chỉ số AQI tốt hơn.
