Vì sao phụ nữ trông già hơn nam giới cùng tuổi? Lý do không chỉ là thời gian

VOH - Bạn đã bao giờ tự hỏi, tại sao khi cùng đứng cạnh một người đàn ông cùng tuổi, phụ nữ lại có cảm giác mình "già dặn" hơn?

Đó không chỉ là cảm nhận chủ quan, mà là một sự thật được chứng minh bởi khoa học. "Cuộc chiến" với thời gian dường như không công bằng, khi phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề về da hơn so với nam giới.

Từ sự khác biệt về cấu trúc da, sự thay đổi nội tiết tố, đến những áp lực xã hội và cả những sai lầm trong việc "níu kéo" tuổi xuân, tất cả đều góp phần tạo nên sự khác biệt rõ rệt về vẻ ngoài giữa hai giới.

 

Phu - nu - lao - hoa - som
Ảnh: Internet

Sự khác biệt về cấu trúc da

Theo nghiên cứu từ Tạp chí Da liễu Điều tra (Journal of Investigative Dermatology) sự khác biệt về cấu trúc da là một trong những yếu tố then chốt. Collagen và elastin, hai protein quan trọng giúp da đàn hồi và săn chắc, lại có mật độ thấp hơn ở phụ nữ so với đàn ông.

Đáng chú ý, sau tuổi 30, phụ nữ mất khoảng 1% collagen mỗi năm, và tốc độ này còn nhanh hơn trong giai đoạn mãn kinh.Điều này lý giải vì sao làn da phụ nữ dễ xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ hơn.

Thêm vào đó, da của nam giới thường dày hơn khoảng 25% so với phụ nữ, theo nghiên cứu từ Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ (Journal of the American Academy of Dermatology). Độ dày này giúp da nam giới giữ ẩm tốt hơn và chống lại các tác động từ môi trường.

Ngoài ra, cấu trúc da phụ nữ có ít tuyến bã nhờn hơn nam giới, khiến da dễ bị khô và hình thành nếp nhăn nhanh hơn.

Sự thay đổi của nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự suy giảm estrogen trong giai đoạn mãn kinh, cũng đóng vai trò quan trọng. Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của da. Khi lượng estrogen giảm mạnh, da trở nên khô, mỏng và xuất hiện nếp nhăn.

Nghiên cứu từ Tạp chí Nội tiết lâm sàng và Chuyển hóa (Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism) đã chứng minh sự suy giảm estrogen trong thời kỳ mãn kinh dẫn đến giảm sản xuất collagen và elastin, làm da mỏng hơn, khô hơn và xuất hiện nếp nhăn.

Ngoài ra, những thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai có thể gây ra nám da ở 50-70% phụ nữ mang thai.

Áp lực xã hội và "cạm bẫy" thẩm mỹ

Các yếu tố lối sống và môi trường cũng góp phần không nhỏ vào quá trình lão hóa da. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xác nhận rằng tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây lão hóa da, chiếm tới 80% các dấu hiệu lão hóa. Việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Căng thẳng mãn tính có thể làm tăng sản xuất cortisol, một hormone phá vỡ collagen và elastin, theo nghiên cứu từ Tạp chí Tâm lý học và Thần kinh học (Psychoneuroendocrinology). Phụ nữ thường có xu hướng chịu nhiều áp lực và căng thẳng hơn nam giới, điều này cũng góp phần vào quá trình lão hóa da.

Một yếu tố khác cần được nhắc đến là lạm dụng thẩm mỹ. Việc lạm dụng các phương pháp thẩm mỹ như tiêm filler, botox, hay phẫu thuật thẩm mỹ có thể dẫn đến những biến chứng như da bị căng quá mức, mất đi sự tự nhiên, hoặc thậm chí gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Áp lực từ xã hội về vẻ đẹp "không tuổi" khiến nhiều phụ nữ tìm đến các phương pháp thẩm mỹ, đôi khi quá mức cần thiết. Điều này không chỉ gây tổn hại về sức khỏe mà còn tạo ra một hình ảnh không thực tế về vẻ đẹp.

Những nghiên cứu trên cho thấy, sự khác biệt về cấu trúc da và nội tiết tố là những yếu tố sinh học không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, các yếu tố lối sống và môi trường hoàn toàn có thể được kiểm soát. Việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, giảm căng thẳng, và duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp phụ nữ làm chậm quá trình lão hóa.

Sự khác biệt về tốc độ lão hóa giữa nam và nữ là một hiện tượng phức tạp, bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố sinh học, lối sống và văn hóa. Tuy nhiên, điều quan trọng là nhận thức được rằng lão hóa là một quá trình tự nhiên, và vẻ đẹp thực sự nằm ở sự tự tin và khỏe mạnh từ bên trong.

Bình luận