Nhằm khuyến khích việc sử dụng xe đạp để cải thiện sức khỏe, bảo vệ môi trường và kích thích phát triển xã hội. Quyết định thành lập ngày này được Đại Hội đồng Liên Hiệp Quốc thông qua vào ngày 12/4/2018, nhằm tôn vinh lợi ích của xe đạp đối với xã hội và môi trường.

Xe đạp, một phương tiện di chuyển đơn giản, tiết kiệm và thân thiện với môi trường, được coi là một phần của giải pháp cho những vấn đề này. Bằng cách khuyến khích sử dụng xe đạp, Liên Hiệp Quốc hy vọng sẽ giảm lượng khí thải carbon, giảm ô nhiễm không khí và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Trước tiên, xe đạp giúp giảm ô nhiễm không khí, do hoàn toàn không phát sinh khí thải như các phương tiện chạy bằng động cơ đốt trong. Điều này giúp giảm thiểu lượng phát thải khí CO2 và các khí độc hại khác ra môi trường, góp phần làm giảm hiện tượng biến đổi khí hậu và ô nhiễm không khí đô thị.
Thứ hai, xe đạp giúp tiết kiệm năng lượng. So với các phương tiện giao thông khác, xe đạp tiêu thụ ít năng lượng hơn. Không cần nhiên liệu hay điện, việc di chuyển bằng xe đạp chỉ đơn giản là sử dụng sức người, không sử dụng các tài nguyên giảm thiểu áp lực đối với các nguồn năng lượng không tái tạo.
Thứ ba là giảm tiếng ồn, xe đạp khi hoạt động rất tĩnh lặng, nếu so với các phương tiện giao thông khác. Điều này giúp tạo ra môi trường sống yên bình và lành mạnh hơn cho cộng đồng.
Cuối cùng là bảo vệ đa dạng sinh học, bởi việc sử dụng xe đạp giúp giảm áp lực lên các khu vực đô thị và các khu vực sinh sống của động vật hoang dã. Ít phương tiện giao thông hơn có nghĩa là ít mất môi trường sống của các loài động vật và thú hoang.
Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thường xuyên đạp xe có thể làm giảm nguy cơ các bệnh tim mạch, tai biến, tiểu đường hoặc ung thư.
Người đạp xe nhiều cũng có thể giảm cân và duy trì cân nặng lý tưởng. Nguyên nhân do đạp xe là một hoạt động giống aerobic thể thao, giúp đốt cháy calo và mỡ thừa hiệu quả. Bên cạnh đó, đạp xe còn làm tăng cường sức mạnh và sức bền cơ bắp.
Quan trọng là việc đạp xe cải thiện sức khỏe tinh thần bởi nó giúp giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện tâm trạng và tăng cường cảm giác hạnh phúc. Thêm vào đó, việc đi lại bằng xe đạp cũng có thể giúp giảm mệt mỏi và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Việc thành lập Ngày Xe Đạp Thế Giới cũng nhằm mục đích thúc đẩy sự phát triển bền vững và công bằng xã hội. Xe đạp là phương tiện di chuyển dễ tiếp cận đối với mọi người, đặc biệt là ở các khu vực đô thị và những nơi có thu nhập thấp. Việc khuyến khích sử dụng xe đạp có thể giúp cải thiện khả năng tiếp cận dịch vụ y tế, giáo dục và việc làm, từ đó giảm khoảng cách bất bình đẳng xã hội.
Việc sử dụng xe đạp thể hiện rõ xu hướng “giao thông sạch”, thân thiện với môi trường trong thời buổi hiện nay. Những chiếc xe đạp có thể gửi đi các thông điệp về tiêu thụ và sản xuất bền vững, góp phần tích cực trong việc bảo vệ môi trường và khí hậu. Việc đạp xe còn có thể giúp con người phát triển tư duy sáng tạo, có thêm nhận thức về xã hội và cuộc sống xung quanh.