Đại lượng của một vật cho biết vật có khả năng thực hiện công là năng lượng.
Ví dụ: Một lực sĩ đang nâng quả tạ từ dưới lên trên cao. Khi đó, người lực sĩ có thực hiện công. Vì vậy người lực sĩ cử tạ có năng lượng.
Đơn vị của năng lượng đo bằng Jun (J).
Cơ thể của mỗi học sinh chúng ta có năng lượng. Vì học sinh có khả năng thực hiện công.
Ví dụ: Học sinh sút quả bóng làm quả bóng chuyển động. Khi đó học sinh thực hiện công. Vì vậy học sinh có năng lượng.