Ăn chuẩn sống chất: Ăn kiêng không sữa – nên bắt đầu từ đâu?

02 thg 8, 2022 | NHỊP SỐNG SÀI GÒN CHIỀU - Ăn kiêng không sữa là bạn sử dụng các thực phẩm thay thế sữa trong chế độ ăn uống của mình. Sữa tuy là nguồn dinh dưỡng lý tưởng với canxi, protein và vitamin dồi dào nhưng không phải ai cũng dùng được an toàn.