Đối mặt với nỗi muộn phiền
00:00
Nội dung 0
Khi gặp nghịch cảnh, biến cố, điều đó không phải là tất cả. Hãy học cách đối mặt nỗi muộn phiền với 4 bước cơ bản: Nhận diện, Chấp nhận, Thẩm nghiệm, Quay về chăm sóc phiền não.
Khi gặp nghịch cảnh, biến cố, điều đó không phải là tất cả. Hãy học cách đối mặt nỗi muộn phiền với 4 bước cơ bản: Nhận diện, Chấp nhận, Thẩm nghiệm, Quay về chăm sóc phiền não.