default-thumb-voh-radio-podcast

5 cách kết hợp thực phẩm giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn

Chuối và sữa chua cung cấp prebiotic và men vi sinh. Nấm và hạt vừng cung cấp vitamin D và canxi. Chanh và rau lá xanh cung cấp vitamin C và sắt. Ô liu và cải bó xôi cung cấp chất béo lành mạnh và vitamin A.17:30 GMT+7, Thứ Sáu, 24/3/2023
default-thumb-voh-radio-podcast
default-thumb-voh-radio-podcast
default-thumb-voh-radio-podcast
12300Chia sẻ

Nội dung chính

Bấm vào liên kết bên dưới để chuyển đến nội dung bạn muốn nghe

01:04:00

Ăn chuẩn sống chất: 5 cách kết hợp thực phẩm giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn

01:12:45

Góc gia đình: Giải mã cho con ở độ tuổi tò mò về "chuyện khó nói"