Lương y Nguyễn Công Đức, nguyên giảng viên Đại học y dược TPHCM hướng dẫn bài thuốc dân gian hỗ trợ chữa đau thần kinh tọa.
Bạn đọc có thể nghe hoặc đọc hướng dẫn
Triệu chứng đau thần kinh tọa
- Đau từ mông trở xuống
- Có thể nằm ngửa, co hai chân lên, nâng chân lên. Nâng lên cỡ 15 độ là thấy rất đau.
- Được chẩn đoán là đau thần kinh tọa
Thành phần bài thuốc:
Cây mắc cỡ:
- Dùng nguyên cây mắc cỡ nhổ cả rễ (còn gọi là cây xấu hổ- cây trinh nữ)
- Rửa sạch, băm nhỏ ra khoảng 3 phân
- Phơi khô 2 nắng
Cây lá lốt:
- Dùng nguyên cây, rửa sạch, chặt nhỏ, phơi khô như cây mắc cỡ.
Cách làm:
- Trộn chung 30gr cây mắc cỡ khô và 30gr cây lá lốt khô/ngày (nếu dùng tươi thì mỗi thứ 50gr)
- Đổ thêm 1 lít nước.
- Nấu còn nửa lít.
- Uống cả ngày.
Cần kết hợp bài thuốc này với châm cứu, vật lý trị liệu, tăng cường vitamin B1, B6, B12.
+ Trong trường hợp người bệnh có kèm theo táo bón, nóng trong người thì thêm vào bài thuốc trên 100gr đậu đen. Bài thuốc sẽ làm mát người, hỗ trợ thận.
+ Trong trường hợp người bệnh bị lạnh, đi cầu lỏng thì thêm vào bài thuốc trên nửa củ gừng, sẽ khắc phục triệu chứng lạnh, đi cầu lỏng.
