Những bài thuốc Nam bổ máu

(VOH) - Những bài thuốc, vị thuốc đơn giản từ lá cây, cỏ dùng để bổ máu, tăng hồng cầu. Cách bào chế cực kỳ đơn giản, ai làm cũng được.

Tư vấn từ lương y Nguyễn Công Đức, nguyên giảng viên Đại học Y dược TPHCM.

Độc giả có thể nghe hoặc đọc chi tiết

Cỏ mực được dùng nhiều trong dân gian có tác dụng bồi bổ khí huyết

Bài thuốc từ cỏ mức và rau má

Thành phần

Cỏ mực và rau má là 2 vị thuốc Nam khá phổ biến trong dân gian dùng để bồi bổ khí huyết.

- 30 gram cỏ mực

- 30 gram rau má

Cách bào chế

Nấu nước uống hàng ngày theo công thức 30 gram cỏ mực + 30 gram rau má

Nấu chung trong một bình, dùng uống dần trong ngày.

Bài thuốc từ lá sung tật

Lá sung tật được nghiên cứu là có phần hiệu quả hơn cả cỏ mực và rau má.

Lá sung tật là những lá sung bình thường nhưng do bị một loại côn trùng chích vào để hút mật, sau khi hút mật xong, tại các vết đốt lá bị nổi nốt sần (như mụn cóc) nên dân gian thường gọi là lá sung tật.

Dùng 50 gram lá tươi để nấu uống trong ngày dùng để tăng hồng cầu, bổ máu.

Lá sung tật.