Tiêu điểm: Nhân Humanity

Phòng ngừa các bệnh lý về đường tiêu hóa trong mùa tết

VOH - Dịp Tết Nguyên đán, mọi người dễ có nguy cơ mắc phải các bệnh lý đường tiêu hóa do không có sự kiểm soát tốt trong chế độ ăn uống.

Bác sĩ chuyên khoa 2 Mã Phước Nguyên – Phó khoa Nội tiêu hóa, Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết, việc tham gia các cuộc liên hoan, ăn mừng liên tiếp với nhiều món ăn ngon, nước ngọt, rượu, bia… và ít sự vận động có thể dẫn đến một số bệnh lý thường gặp ở đường tiêu hóa.

Đặc biệt, những có bệnh lý khó tiêu, chức năng trào ngược về thực quản, viêm loét dịch tá tràng và hội chứng ruột kích thích - sẽ dễ gặp vấn đề về tiêu hóa hơn.

an-tiec-tat-nien-220125-1
 

Dấu hiệu nhận biết các bệnh tiêu hóa là gì?

Theo bác sĩ Nguyên, triệu chứng của bất thường đường tiêu hóa có thể từ nhẹ đến nặng như khó tiêu, đầy bụng, tiêu chảy, táo bón…

Bệnh lý về ngộ độc thực phẩm có các triệu chứng là nôn, buồn nôn, đau quặn vùng bụng, tiêu chảy và sốt nhẹ hay bệnh lý viêm loét dịch tá tràng cấp có biến chứng nặng nề là xuất huyết tiêu hóa trên với biểu hiện nôn ra máu và đi tiêu phân đen.

Ngoài những bệnh lý thường gặp, còn một bệnh lý ít gặp hơn nhưng hậu quả rất nặng nề là viêm tụy cấp với biểu hiện đau bụng rất dữ dội ở vùng thượng vị kèm theo buồn nôn.

Sau khi nôn, bệnh nhân cũng không đỡ đau hơn. Những bệnh lý như vậy cần phải nhập viện cấp cứu để kịp thời được xử lý vì nếu muộn sẽ gây tình trạng rất nặng, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý đường tiêu hóa dịp Tết

Để phòng ngừa bệnh lý về đường tiêu hóa trong những ngày Tết, theo bác sĩ Nguyên, mọi người phải uống đầy đủ nước, ăn đầy đủ chất xơ như là rau xanh, hoa quả… Tránh nằm ngay sau khi ăn và không ăn quá nhiều trong một bữa, kiểm soát lượng thức ăn.

Nước uống có nhiều loại, rượu, bia cũng có nồng độ cồn khác nhau. Vì vậy, nếu có uống rượu, bia chỉ uống một lượng nhất định.

Thức ăn phải hợp vệ sinh, nấu chín, không trữ thức ăn nhiều ngày mà không có sự bảo quản kỹ bởi đây là điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây nên tình trạng ngộ độc thức ăn.

Bình luận