028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Béo phì gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, làm giảm chất lượng sống, giảm thời gian sống và ảnh hưởng tới các mối quan hệ xã hội. Vậy chúng ta có thể làm gì để phòng ngừa và quản lý bệnh tốt hơn?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Nghiên cứu mới đây của WHO đã chỉ ra nguyên nhân dẫn đến chứng béo phì ngày càng tăng ở trẻ em, bắt nguồn từ lối sống thụ động.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Người bệnh béo phì có nguy cơ trầm cảm cao hơn người bình thường.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, gần đây tiếp nhận điều trị cho bệnh nhân 38 tuổi bị béo phì.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Thay vì phải nêm nếm nhiều chất tạo ngọt nhân tạo cho những món nước, các bà nội trợ thường muốn nấu một nồi nước hầm xương với vị ngọt tự nhiên hơn. Dù vậy dùng nước hầm xương có tốt không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Uống nước ngọt dường như trở thành thói quen của rất nhiều người và vào những dịp Tết đến xuân về thì lượng nước ngọt lại càng được tiêu thụ mạnh. Vậy uống nước ngọt có tốt không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Phụ nữ giai đoạn thai kỳ cần có chỉ số cân nặng nằm trong mức an toàn. Những mẹ bầu bị thừa cân béo phì cần phải được kiểm soát cân nặng, vậy làm cách nào để có thể giảm cân khi mang thai?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Đường là một trong những thành phần không thể thiếu đối với sức khỏe. Nếu được dùng đúng liều, đúng cách thì những tác dụng của đường dành cho sức khỏe là vô cùng tuyệt vời.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Béo phì là một bệnh lý có thể gây ra những tác động có hại đến sức khỏe. Việc tăng cân quá mức khiến nguy cơ rối loạn đường huyết tăng cao và dẫn đến bệnh đái tháo đường ở người bệnh béo phì.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Rong biển vốn được biết đến là loại ‘rau xanh’ quý giá từ biển cả, mang lại khá nhiều nguồn chất dinh dưỡng. Vậy trẻ em ăn rong biển có tốt không và khi nào cho các bé sử dụng là phù hợp nhất?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Béo phì (International_Journal_of_Obesity) đã tiến hành phân tích dữ liệu quy mô lớn từ hơn 410.000 người tham gia.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Chất béo không bão hòa là một dạng của chất béo. Trong chế độ dinh dưỡng, chất béo không bão hòa có lợi cho sức khỏe, vì có thể giúp cung cấp năng lượng để cơ thể tăng trưởng và phát triển.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Nhiều người thích ăn mì tôm vì có giá thành rẻ, dễ chế biến và dễ ăn. Thế nhưng mì tôm có thật sự tốt cho sức khỏe hay không? Cùng tìm hiểu tác dụng, tác hại của mì tôm cùng cách ăn an toàn.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Socola chứa nhiều đường và calo, nhưng một số người lại dùng socola để giảm cân. Vậy thực hư việc này thế nào, ăn socola có mập không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Tốc độ trao đổi chất của cơ thể sẽ tăng 8 – 10%, tương đương với việc tập thể dục thêm 30 – 60 phút mỗi ngày nếu bạn ăn sáng giảm cân theo 4 nguyên tắc này.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Thơm ngon và bổ dưỡng là thế nhưng chôm chôm cũng không phải là loại trái cây tốt hoàn toàn. Tuy vậy, các tác hại của chôm chôm thường xảy ra do thói quen ăn không lành mạnh.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Bạn thích ăn sầu riêng nhưng bạn lại không biết ăn sầu riêng có béo không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được loại trái cây này liệu có phù hợp với người đang muốn giảm cân không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Bạn thường nghe nói đến ăn hồng xiêm rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn có biết những tác hại của quả hồng xiêm cũng không hề ít. Vậy ăn nhiều hồng xiêm sẽ gây ra những ảnh hưởng gì?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Nếu xu hướng tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn tiếp tục tăng thì đến năm 2050 sẽ có khoảng hơn 4 tỷ người trên thế giới có thể rơi vào tình trạng thừa cân và 1,5 tỷ người trong số đó bị béo phì.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Giảm mỡ bụng dưới không phải là việc đơn giản, nhất là khi bạn chưa biết tới 5 cách trị những loại mỡ cứng đầu nhanh chóng và hiệu quả như dưới đây.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Teo dương vật là một nỗi ám ảnh kinh hoàng mà không 1 nam giới nào muốn gặp phải. Tình trạng 'cậu nhỏ' bị co rút, teo tóp lại không những gây ảnh hưởng đến tâm lý mà còn về khả năng tình dục.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Đậu phộng là thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại ăn đậu phộng nhiều sẽ bị tăng cân. Vậy thực tế, ăn đậu phộng có mập không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Bệnh trĩ thường gây nhiều khó khăn vì người bệnh thường bỏ qua những triệu chứng nhẹ và tâm lý thường ngại khi đi khám. Vậy căn bệnh này có nguy hiểm không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Liệt dương không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản và sinh lý ở nam giới, mà còn khiến tâm lý của người bệnh bị tác động nặng nề, gây ra những hệ lụy xấu cho cuộc sống gia đình.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Viêm khớp ngón tay là căn bệnh nhiều người thường mắc phải, do nhiều nguyên nhân gây ra. Vậy bệnh này có nguy hiểm không và cách phòng ngừa bệnh thế nào?