(VOH) - Phụ nữ mang thai cần chú ý đến việc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, và đậu bắp cũng là một loại thực phẩm giàu dưỡng chất. Vậy bà bầu ăn đậu bắp được không?

(VOH) – Đậu bắp giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Nếu biết cách chế biến sẽ không thiếu những món ngon từ đậu bắp để bạn trổ tài nấu nướng cho gia đình thưởng thức.

(VOH) – Đậu bắp phổ biến trong ẩm thực, nó là nguồn cung cấp khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu lạm dụng bạn có thể sẽ đối mặt với tác hại của đậu bắp.

(VOH) – Phổ biến trong ẩm thực nên bạn có thể nhìn thấy đậu bắp trong rất nhiều món ăn. Thế nhưng, ngoài sự ngon miệng thì những tác dụng của đậu bắp cũng sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ.

(VOH) - Đậu bắp giúp kiểm soát lượng đường trong máu đối với trường hợp mắc tiểu đường tuýp 1, tuýp 2 và bệnh tiểu đường lúc mang thai.