Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • 5 tác dụng của lắc vòng và những lưu ý cần nhớ khi tập luyện

    10:38 - 02/06/2019

    (VOH) – Lắc vòng là một trong những bài tập được nhiều chị em lựa chọn bởi dễ thực hiện và không mất nhiều sức. Tuy nhiên, ngoài giúp giảm vòng 2 thì lắc vòng còn mang đến nhiều tác dụng không ...