028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trong những năm trở lại đây, nhiều mẹ bầu thường chọn mua việt quất bồi bổ dù là thứ quả ngoại nhập có giá không hề rẻ. Thế nhưng bà bầu ăn việt quất có tốt không và nên nằm lòng lưu ý nào?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Chôm chôm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy bà bầu ăn chôm có tốt không và cần lưu ý điều gì để cơ thể không phải chịu những tác động xấu.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Vào thời kì dưỡng thai, có lẽ không ít lần mẹ bầu được ‘nhắc nhở’ rằng ăn quả đào sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi. Vậy lời khuyên đó có đúng và sự thật bà bầu ăn đào được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Mang thai là thời kì chị em rất được 'cưng chiều', họ có thể thèm 'ăn cả thế giới' nhưng đôi khi chỉ thích món ăn hay thức quả dân dã như quả khế. Thế nhưng thực tế bà bầu ăn khế được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Nghệ chứa nhiều lợi ích và sử dụng nhiều như một loại gia vị trong chế biến. Vậy bà bầu ăn nghệ được không và cần phải lưu ý điều gì để đảm bảo an toàn trong thai kỳ?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Kiwi với hàm lượng folate cao, ít đường, chất béo nên được đánh giá loại trái cây tốt cho thai kỳ. Bà bầu ăn kiwi không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp phòng ngừa bệnh tật.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Khi nhắc tới các loại trái cây có vị chua chua, ngọt mát, hẳn không thể thiếu chanh dây. Thức quả này được nhiều người ưa thích bởi có hương vị đặc trưng lại đem đến nhiều lợi ích sức khỏe.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Cây bình bát là loại cây dân dã, thường mọc nhiều tại các miền quê. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến loại cây này cũng như những công dụng hữu ích của nó dành cho sức khỏe.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trong những năm trở lại đây, dừa nước được khai thác phổ biến, thức quả này trở nên ‘đắt khách’ bởi còn được dùng để bồi bổ khi dưỡng thai. Tuy nhiên bà bầu ăn dừa nước được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trái cây là loại thực phẩm được các mẹ bầu yêu thích vì chúng dễ ăn và bổ dưỡng. Trong các loại trái cây, sơ ri là loại quả chiếm không ít thiện cảm của mẹ bầu, vậy bà bầu ăn sơ ri được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Vốn là một loại quả không mấy phổ biến, thế nhưng một số người, trong đó có phụ nữ mang thai vẫn thích bình bát như món ăn vặt nhẹ nhàng. Vậy bà bầu ăn bình bát được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Củ gừng vốn nằm trong nhóm thực phẩm có tính ấm nóng, có vai trò cân bằng ‘âm dương’ cho các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể. Với những đặc tính như vậy, liệu bà bầu ăn gừng được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Hầu hết mẹ bầu đều thích ăn chuối chín, nhưng chuối xanh (chuối sống) cũng rất an toàn và dễ ăn. Vậy bà bầu ăn chuối xanh có được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Vị chua chua ngọt ngọt của những trái cam vốn đã ‘chiếm’ được tình cảm của nhiều người, đặc biệt với các chị em đang trong thời kì cần ‘tẩm bổ’ để dưỡng thai. Vậy bà bầu ăn cam có tốt không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Với một số mẹ bầu, chùm ruột là món ăn vặt hấp dẫn trong thai kỳ. Tuy nhiên, một số khác cho rằng bà bầu ăn chùm ruột có thể không tốt cho sức khỏe. Vậy thực hư thế nào?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Mít tốt cho sức khỏe, nhưng bà bầu ăn mít được không? Cùng tìm hiểu những ảnh hưởng của quả mít đối với sức khỏe thai kỳ để biết được ăn mít khi mang thai là lợi hay hại nhé!
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Củ nén là loại củ tốt cho sức khỏe con người, kể cả phụ nữ mang thai. Bà bầu ăn củ nén có thể giúp phòng ngừa bệnh, đặc biệt cháo củ nén còn có thể giúp giải cảm cho mẹ bầu.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Mơ là loại quả chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu nghi ngại việc ăn mơ sẽ ảnh hưởng đến thai kỳ. Thực tế, bà bầu ăn mơ được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Sầu riêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó cũng có thể gây hại nếu bạn ăn quá nhiều hoặc sai cách. Vậy bạn đã biết hết các tác hại của sầu riêng chưa?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Bà bầu ăn sầu riêng với lượng hợp lý không những không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, mà còn giúp cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thai kỳ.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Mang hương vị ngọt ngào và giàu dinh dưỡng, dâu tằm thường được đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai thì sao, liệu bà bầu ăn dâu tằm được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Mặc dù hầu hết các loại trái cây đều được khuyến khích trong thai kỳ, nhưng một số người vẫn thắc mắc, bà bầu ăn hồng xiêm được không và ăn bao nhiêu là đủ?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Dâu tây vốn là loại trái cây bổ dưỡng, do đó, bà bầu ăn dâu tây sẽ nhận được khá nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy những lợi ích đó là gì, ăn sao cho đúng cách để nhận được lợi ích tối đa?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Bạn biết rõ táo rất ngon và tốt cho sức khỏe, nhưng bạn lại không biết bà bầu ăn táo được không? Bài viết này sẽ giúp bạn biết được lợi ích và rủi ro (nếu có) khi ăn táo trong thai kỳ.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Các chị em phụ nữ khá chuộng các món ăn từ củ năng, tuy nhiên, trong thời kì chăm sóc thai nhi, có thắc mắc ‘bà bầu ăn củ năng được không?’. Cùng tìm câu trả lời trong bài viết này nhé.