Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • Bài tập thể dục sau sinh giúp mẹ nhanh hồi phục và lấy lại vóc dáng

    11:08 - 23/07/2019

    (VOH) – Tập thể dục sau sinh là cách tốt nhất để chị em hồi phục sức khỏe, giảm căng thẳng và lấy lại vóc dáng thời con gái. Tuy nhiên, muốn tập luyện an toàn, hiệu quả thì bạn nên biết 5 bài ...

    Tác dụng của chè vằng và cách phân biệt chè vằng với lá ngón

    09:40 - 18/07/2019

    (VOH) - Chè vằng là loài cây bụi mọc hoang rải rác ở hầu hết các vùng núi thấp, trung du và đồng bằng hay còn được trồng để làm hàng rào và làm cảnh ở một số gia đình. Vậy tác dụng của chè ...

    Bao lâu thì có thể tập thể dục sau sinh mổ?

    09:59 - 17/04/2019

    (VOH) – Lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là mong muốn của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, với phụ nữ sinh mổ thì cần phải tìm hiểu kỹ bởi việc tập thể dục sau sinh mổ sẽ khác hơn so với sinh ...

    Khi nào kỳ kinh nguyệt sau sinh quay trở lại?

    11:56 - 04/04/2019

    (VOH) – Cơ thể phụ nữ sau sinh trải qua rất nhiều thay đổi, trong đó thời gian xuất hiện kinh nguyệt sau sinh luôn được các chị em chú ý bởi nó có liên quan chặt chẽ đến kế hoạch sinh con tiếp ...

    Bí quyết dưỡng da mặt cho phụ nữ sau sinh

    10:31 - 20/09/2018

    Là phụ nữ, thời điểm nào cũng cần phải đẹp, nhất là sau sinh, nếu không chăm sóc da cẩn thận thì chị em mau chống già đi. Bài viết này sẽ chia sẻ chị em bí quyết dưỡng da mặt sau sinh hiệu ...