028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Vừa đốt mỡ bụng vừa giúp vòng 3 thêm săn chắc, nảy nở nên plank luôn được đánh giá là bài tập đơn giản và hiệu quả giúp chị em sở hữu vóc dáng chuẩn ngay tại nhà.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Muốn giảm cân nhanh và hiệu quả, ngoài ăn kiêng bạn còn cần cả những bài tập giảm cân để có được vóc dáng thon gọn và săn chắc. Đây là 5 bài tập đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.