028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Cơ thể con người là nơi cộng sinh của rất nhiều chủng loại vi khuẩn probiotic. Theo đó, tác dụng của probiotic đã và đang được nghiên cứu sâu rộng để hỗ trợ cải thiện sức khỏe.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Phô mai vốn là một chế phẩm từ sữa có ‘tầm ảnh hưởng’ với nền ẩm thực của các quốc gia phương Tây. Ngày nay, món ngon từ phô mai đã ‘chu du’ khắp nơi và cũng rất được yêu thích tại nước ta.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Hệ tiêu hóa rất nhạy cảm, không chỉ thực phẩm mà môi trường, lối sống… đều có thể gây tổn thương hệ tiêu hóa, dẫn đến các bệnh tiêu hóa, theo bác sĩ Nguyễn Thị Lâm.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Sữa chua đã là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều nền văn minh, từ thời cổ đại, trung đại, giúp người dùng tránh một số bệnh đường ruột…
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Sữa chua là món ăn được ưa chuộng và quen thuộc mỗi ngày, sữa chua sẽ phát huy tối đa hiệu quả cho sức khỏe, sắc đẹp khi được ăn đúng cách và đúng thời điểm.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Sữa chua đã là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống từ xa xưa, nhưng chỉ gần đây, các nhà khoa học mới bắt đầu hiểu được những lợi ích tiềm tàng mà sữa chua mang lại.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Sữa chua là món ăn khoái khẩu của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, sữa chua ngoài ăn trực tiếp bạn cũng có thể biến tấu theo nhiều cách khác nhau. Cùng tìm hiểu một số món ngon từ sữa chua nhé!
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Sữa chua là món ăn nhẹ dễ ăn và tốt cho hệ tiêu hóa. Sữa chua cũng là thực phẩm lành mạnh dành cho phụ nữ mang thai. Bà bầu ăn sữa chua vừa tốt cho sức khỏe vừa có lợi cho thai nhi.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Ngọt thơm đậm đà và cung cấp đa dạng dưỡng chất nên dưa lưới luôn được ‘đón nhận’ cực kì nhiệt tình. Đặc biệt, các món sinh tố dưa lưới dưới đây hứa hẹn sẽ khiến bạn ‘mê mẩn’ ngay từ lần đầu.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Muốn cải thiện cả làn da lẫn vóc dáng một cách hiệu quả, chúng ta cần tích lũy cho mình những thói quen tốt. Ví như kiên trì thực hiện 3 điều này sau mỗi bữa tối.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Nhắc đến trái lê ki ma, có lẽ ai cũng thấy một phần tuổi thơ của mình. Thế nhưng cách ăn trái lê ki ma sao cho hấp dẫn thì không phải ai cũng biết. Cùng khám phá trong bài viết này nhé.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Dưa lê có dáng tròn nhỏ, phần ruột bên trong rất đặc biệt, mọng nước, ngọt lịm. Và bạn có biết dưa lê ăn như thế nào thì hấp dẫn không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Được thưởng thức nhiều loại trái cây ngọt mát, mọng nước như trái dưa lưới có lẽ là điều tuyệt vời nhất khi nhắc đến mùa hè. Bên cạnh dùng ăn trực tiếp, bạn có biết dưa lưới làm gì ngon không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Giữa vô vàn trái cây mùa hè vừa bổ dưỡng, vừa rực rỡ bắt mắt, các mẹ đang mách nhau tìm mua việt quất cho bé ăn dặm. Thứ quả này đem lại lợi ích gì và được chế biến thế nào để phù hợp với trẻ?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Việt quất là một trong những trái cây nổi tiếng của vùng ôn đới, luôn được nhiều người ‘săn đón’ dù giá thành tương đối cao. Bên cạnh ăn trực tiếp, bạn có biết dùng việt quất làm món gì ngon?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Những quả đào tươi nhỏ xinh, với vị ngọt dịu và thơm nhẹ đang dần trở thành nguyên liệu độc đáo của rất nhiều món ăn. Xin mách bạn một vài cách chế biến quả đào cực đơn giản ngay tại nhà.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Táo là loại quả ‘lành tính’ phổ biến, nhiều dinh dưỡng thường được dùng cho trẻ ăn dặm. Cách chế biến táo cho bé ăn dặm cũng vô cùng đơn giản và thực hiện dễ dàng.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Trong vô số các loại sữa chua khác nhau, sữa chua Hy Lạp là gì mà được ưa thích đến thế? Có lẽ chính tác dụng tuyệt vời cùng hương vị đậm đà là lý do khiến nó được lựa chọn.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Kefir chứa nhiều chất dinh dưỡng, men vi sinh hơn cả sữa chua, tốt cho tiêu hóa và sức khỏe đường ruột. Bài viết này sẽ cho bạn biết kefir là gì, cách làm cũng như tác dụng thần kỳ của kefir.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Khi uống sữa tươi, bạn cũng nên tìm hiểu một số phương pháp để vừa có lợi cho sức khỏe, giữ dáng đẹp mà lại không khiến bạn tăng cân vù vù.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Sữa chua là món ăn ngon bổ dưỡng cho cơ thể, do đó ai cũng có thể ăn loại thực phẩm này. Tuy nhiên, sẽ có 1 vài nhóm người nên ăn nhiều sữa chua hơn để nhận được những lợi ích tuyệt vời.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Các cách trị tàn nhang bằng sữa chua không chỉ có khả năng cải thiện tình trạng không đều màu mà còn giúp da sáng khỏe, mềm mịn một cách tự nhiên. Dưới đây là 4 gợi ý mà bạn có thể tham khảo.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Sữa chua tự nhiên rất phổ biến trong số những người theo chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhiều quốc gia trên thế giới đã công nhận tầm quan trọng đặc biệt đối với sản phẩm này.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Không chỉ là nguyên liệu thân thiện với làn da, sữa chua còn nuôi dưỡng giúp tóc suôn mượt và bóng khỏe tự nhiên. Vì vậy, chẳng có lý gì để không áp dụng chúng vào quy trình làm đẹp hàng ngày.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Cuộc sống ngày càng phát triển, đời sống con người cần được hưởng thụ những tinh hoa của cuộc sống hiện đại.