028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Vốn nổi tiếng là một ‘tặng phẩm’ quý giá từ thiên nhiên, mật ong được tận dụng phổ biến trong cả chế biến ẩm thực và điều chế thuốc. Vậy bà bầu uống mật ong được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Là một loại rau quả có giá thành tương đối rẻ và dễ tìm kiếm, dưa chuột (dưa leo) giòn ngọt và thanh mát được nhiều mẹ bầu ‘ưa chuộng’. Thế nhưng liệu rằng bà bầu ăn dưa chuột có tốt không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Vitamin C vốn là ‘bạn đồng hành’ rất quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của chúng ta. Nhưng dù đã nghe nói nhiều về vitamin C, bạn có hiểu hết tác dụng của loại vitamin này chưa?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Không có kích thước lớn hay mọng nước như cà chua thông thường, thế nhưng những trái cà chua bi vẫn ‘được lòng’ nhiều người nhờ hương vị ‘lạ miệng’ và công dụng cải thiện sức khỏe hữu hiệu.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trái hồng giòn ngọt thanh, thơm phức vốn là trái cây ‘được lòng’ rất nhiều người, trong đó có cả các mẹ bầu. Tuy nhiên bà bầu ăn hồng được không và liệu có gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Cherry là loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, hơn thế nó còn được đánh giá là rất tốt cho phụ nữ mang thai. Vậy bà bầu ăn cherry có tác dụng gì?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trong những năm trở lại đây, nhiều mẹ bầu thường chọn mua việt quất bồi bổ dù là thứ quả ngoại nhập có giá không hề rẻ. Thế nhưng bà bầu ăn việt quất có tốt không và nên nằm lòng lưu ý nào?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Dưa muối là món ăn kèm yêu thích của nhiều người, bởi nó giúp kích thích vị giác, giúp bữa ăn thêm ngon miệng. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ không đúng cách có thể gây ra nhiều tác dụng phụ.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH)- Sức đề kháng chính là 'thành trì' bảo vệ sức khỏe khỏi mọi sự tấn công từ các tác nhân bên ngoài, giúp chống lại những tác nhân gây hại như vi khuẩn, nấm, virus xâm nhập vào bên trong gây bệnh.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Vitamin C là 1 dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, song chúng thường không tồn tại lâu trong cơ thể. Chính vì thế nếu không bổ sung đủ mỗi ngày, tình trạng thiếu vitamin C sẽ xảy ra.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Sức đề kháng có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với cơ thể, nó chống lại sự xâm nhập của các yếu tố gây bệnh từ môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được tầm quan trọng này.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Các mẹ rất thích em bé sinh ra sẽ có được má lúm đồng tiền xinh đẹp vì thế thường ăn trái lựu khi mang thai. Vậy bà bầu ăn lựu có tốt không và liệu kinh nghiệm dân gian trên đúng hay sai?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trẻ bắt đầu đi nhà trẻ, mẫu giáo là giai đoạn dễ ốm nhất, bởi hệ miễn dịch trẻ chưa hoàn thiện lại phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Vậy làm cách nào để tăng sức đề kháng cho bé?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trẻ nhỏ là đối tượng thường rất hay ốm vặt, nhất là các bệnh như: viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản hay cảm cúm... Vậy làm thế nào để con trẻ được khỏe mạnh hơn?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Vitamin C cần thiết để duy trì sức khỏe của da, sụn, xương và mạch máu. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống lão hóa. Vậy cần bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng cách?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Suy giảm miễn dịch phá vỡ khả năng bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, virus và ký sinh trùng. Điều này vô cùng nguy hiểm vì nó có thể khiến bạn mắc phải rất nhiều bệnh tàn phá sức khỏe.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Nhắc đến ‘thế giới’ hải sản phong phú với đa dạng hương vị thì không thể quên nói tới mực. Tuy nhiên, nhiều người thường e ngại và thắc mắc không biết liệu bà bầu ăn mực được không?
VOH default thumbnail
 - 
Sức đề kháng của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường chưa hoàn chỉnh nên rất dễ trở thành đối tượng bị virus, vi khuẩn tấn công. Vậy làm cách nào để tăng cường sức đề kháng cho trẻ trong giai đoạn đầu đời?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Vitamin C có vai trò rất quan trọng giúp cải thiện sức khỏe, tuy nhiên cơ thể không thể tự tổng hợp và tích trữ vitamin này. Vì vậy chúng ta cần tiếp nạp từ các thực phẩm giàu vitamin C.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Với hình dáng bé xinh và lớp vỏ đỏ hồng, củ cải đỏ khiến nhiều người ‘tò mò’ về hương vị cũng như lợi ích mang lại cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu thêm về loại củ này trong bài viết dưới đây nhé.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Sinh mổ không còn đáng ngại như trước và nhiều sản phụ đã chọn phương pháp nàyvà thậm chí cho rằng sinh mổ tốt hơn ?