(VOH) - Có một số loại thực phẩm tốt cho tinh trùng giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Bổ sung các thực phẩm này là cách đơn giản và hiệu quả để cải thiện sinh lý nam.
(VOH) – Tiếp nạp vitamin E thông qua khẩu phần ăn hàng ngày được đánh giá là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất. Vậy bạn có biết vitamin E có trong thực phẩm nào chưa?