Đài tiếng nói nhân dân TPHCM
The Voice of Ho Chi Minh City People
  • Hướng dẫn bổ sung vitamin C đúng cách

    13:59 - 08/08/2019

    (VOH) - Vitamin C cần thiết để duy trì sức khỏe của da, sụn, xương và mạch máu. Nó cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống lão hóa. Vậy cần bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng ...

    Quả cóc có tác dụng gì không, hay chỉ là loại trái cây ăn vặt?

    09:46 - 06/08/2019

    (VOH) - Quả cóc được nhiều người biết đến qua các món ăn vặt như cóc lắc, cóc ngâm chua ngọt, gỏi cóc,…thế nhưng những tác dụng của quả cóc đối với sức khỏe lại rất ít người biết đến.

    Kombucha là gì, dùng nhiều có tốt không?

    13:30 - 14/06/2019

    (VOH) - Kombucha được nhiều người cho là loại trà ‘bất tử’, đồng thời nó còn là bí quyết để phụ nữ ‘trẻ mãi không già’. Vậy trong kombucha có gì mà được nhiều ca tụng đến vậy?

    7 tác dụng của dầu cá và những điều cần lưu ý khi dùng

    10:29 - 15/08/2019

    (VOH) - Ngày nay, dầu cá được rất nhiều người ưa chuộng vì cho rằng nó tốt hơn các loại dầu khác. Vậy dầu cá có tác dụng gì mà nhiều người tin chọn đến vậy? nó có thật sự tốt hoàn toàn hay ...

    Khám phá 10 tác dụng của lá sung ít người biết

    09:36 - 19/08/2019

    (VOH) - Nhiều người biết đến lá sung như một loại rau ăn kèm với các món thịt chua, thịt luộc, gỏi cá,...nhưng ít ai biết đến những tác dụng chữa bệnh của loại lá này, đặc biệt là những lá ...

    Thoái hóa cột sống nên ăn gì để hết đau nhức?

    08:40 - 20/07/2019

    (VOH) - Ngoài việc dùng thuốc, tập luyện thì chế độ ăn uống khoa học cũng là một cách để bạn giảm thiểu các triệu chứng đau nhức của bệnh thoái hóa cột sống. Vậy thoái hóa cột sống nên ăn gì?

    Củ ấu có tác dụng gì trong chữa bệnh?

    10:10 - 06/06/2019

    (VOH) - Ngoài công dụng để luộc ăn, chế biến thành bột làm bánh, củ ấu còn có nhiều lợi ích trong hỗ trợ và điều trị các bệnh thường gặp.

    Sốt xuất huyết nên ăn gì và kiêng gì để mau khỏi?

    13:24 - 11/07/2019

    (VOH) - Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh thường sốt cao nên cơ thể mệt mỏi, chán ăn. Vậy sốt xuất huyết nên ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

    Cải xoong – rau ngon, thuốc quý cho mọi nhà

    10:28 - 12/08/2019

    (VOH) - Cải xoong không chỉ là loại rau ăn phổ biến mà chất dầu trong nó còn có tính kháng khuẩn, ức chế được nhiều vi trùng gây bệnh. Ngoài ra, cải xoong còn là vị thuốc phòng chống ung thư ...

    Ăn gạo sống có tốt cho sức khỏe không?

    09:58 - 13/07/2019

    (VOH) - Trên thế giới này không ít người có thói quen kỳ quặc đó là thích ăn gạo sống. Vậy ăn gạo sống có lợi hay có hại cho sức khỏe?