028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Củ nghệ được dùng như một loại gia vị tạo màu sắc cho món ăn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sẽ phải đối mặt với các tác hại của nghệ nếu đang hấp thụ curcumin hay dùng nghệ ở mức độ cao.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Kiwi vốn là loại trái cây bổ dưỡng, chính vì thế không có lý do gì mẹ lại không làm các món từ kiwi cho trẻ ăn dặm, đúng không nào?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Hành tây vốn là một loại gia vị trong ẩm thực và được sử dụng trong rất nhiều món ăn khác nhau. Tuy nhiên, liệu việc thường xuyên ăn hành tây nhiều có tốt không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Xoài là thức quả được mọi người yêu thích. Rất nhiều người chờ đợi mùa hè chỉ để được thưởng thức loại trái cây này. Tuy nhiên ăn xoài nhiều có tốt không lại luôn là băn khoăn của nhiều người.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Vú sữa thường được thu hoạch vào khoảng tháng 2 – 3 hàng năm. Khi những trái vú sữa chín rộ cây cũng là lúc bạn có thể trổ tài làm ngay món vú sữa dầm hay nhiều món ngon hấp dẫn khác.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Dưa hấu là loại quả thân thiện với nhiều người. Dưa hấu chứa nhiều dưỡng chất và nước, nhưng cũng chứa những chất có thể làm tăng đường huyết. Vậy người bị tiểu đường ăn dưa hấu được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Độ cuối tháng 3, giỏ hàng của bà nội trợ thường có thêm ‘sự hiện diện’ của trái dâu tằm. Không thể phủ nhận lợi ích sức khỏe từ thức quả này song bạn cũng cần tránh một số tác hại của dâu tằm.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Thời tiết se lạnh người người đều ‘thủ sẵn’ một hũ chanh đào trong nhà để giúp phòng ngừa một số bệnh vặt. Vậy tác dụng của chanh đào là gì, ngâm chanh đào thế nào để ngăn ngừa bệnh tật?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Nhiều người yêu thích sầu riêng, thậm chí là ‘nghiện’ loại quả có mùi vị đặc biệt này. Tuy nhiên, giá sầu riêng thường khá ‘chát’, nên bạn cần học cách chọn sầu riêng để không bị mất tiền oan.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Mang hương vị ngọt ngào và giàu dinh dưỡng, dâu tằm thường được đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, với phụ nữ mang thai thì sao, liệu bà bầu ăn dâu tằm được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Dâu tằm quá quen thuộc với nhiều người vì chúng thường ‘góp mặt’ trong các loại nước giải khát, siro... Tuy nhiên, thực tế có rất nhiều món ngon từ dâu tằm cũng rất tốt cho sức khỏe.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng và phong phú, quả hồng xiêm được xem như một phần của chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, bởi tác dụng của quả hồng xiêm rất tốt cho sức khỏe.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Hồng xiêm (sapoche) là loại quả ngọt lành quen thuộc với mọi người. Nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng, quả hồng xiêm đang được sử dụng nhiều hơn vì mang đến những giá trị sức khỏe tuyệt vời.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Dâu tây vốn là loại trái cây bổ dưỡng, do đó, bà bầu ăn dâu tây sẽ nhận được khá nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy những lợi ích đó là gì, ăn sao cho đúng cách để nhận được lợi ích tối đa?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Thanh long là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng. Bạn có thể ăn thanh long tươi hoặc ép thành nước uống. Nước ép thanh long khá ngon và cũng mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trái tắc không chỉ được sử dụng trong các thức uống giải khát, mà nhiều người còn đang ‘mách nhau’ giữ dáng thon gọn bằng loại quả này. Vậy trái tắc có giúp giảm cân không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trước đây chanh chỉ được sử dụng như một loại trái cây pha nước uống hoặc gia vị trong chế biến món ăn. Tuy nhiên, tác dụng của quả chanh cũng rất tốt trong việc phòng ngừa điều trị bệnh tật.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Bưởi mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên, đối với trẻ bưởi có mang đến nhiều lợi ích hay không? Hãy cùng tìm hiểu xem khi nào nên cho trẻ ăn bưởi và những tác dụng của bưởi đối với trẻ.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Muốn có được những múi bưởi mọng nước, ngon ngọt tự nhiên đúng 'chuẩn', bạn không nhất định phải là những chuyên gia, nhưng bạn cần phải biết cách chọn bưởi ngon.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Nước ép bưởi là thức uống dễ làm dễ uống, lại vô cùng bổ dưỡng. Vậy loại nước này dễ làm thế nào, tác dụng ra sao, hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Bưởi không chỉ là loại trái cây quen thuộc với nhiều người mà còn làm được rất nhiều món ăn ngon. Các món ăn từ bưởi đa dạng từ mặn đến ngọt nhưng lại rất đơn giản, dễ nấu, dễ làm.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trong ẩm thực, cà rốt là nguyên liệu vô cùng phổ biến vì có thể chế biến được đa dạng món ăn. Vậy cà rốt có thể làm được những món gì, cùng tìm hiểu những món ăn ngon từ cà rốt ngay sau đây.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Nếu đã ‘trót yêu’ vị ngọt thơm của khoai mỡ thì hãy lưu lại công thức chế biến 6 món ăn ngon từ khoai mỡ sau đây. Nhất định những hương vị ấy sẽ không làm ‘phụ lòng’ bạn đâu!
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Khoai sọ cực kỳ bổ dưỡng nhưng khoai sọ nấu món gì ngon thì không phải ai cũng biết. Vậy nếu bạn cũng đang có cùng nỗi băn khoăn thì hãy thử tham khảo các món ngon khoai sọ dưới đây nhé!
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trời mát mát lạnh lạnh không nên chỉ dành để cuộn tròn trong chăn, dậy xắn tay vào bếp và 'hô biến' các món ăn từ khoai lang tuyệt ngon ngay nào!