028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Trong cuộc sống, một số thói quen tưởng chừng vô hại nhưng nó có thể là ‘thủ phạm’ cướp đi vài năm tuổi thọ của bạn. Hãy học cách loại bỏ những thói quen xấu dưới đây để duy trì sức khỏe.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Cuộc sống nhiều lo toan khiến bạn khó tránh khỏi căng thẳng – stress. Khi stress không được giải tỏa, theo thời gian có thể khiến bạn sinh nhiều bệnh tật. Vậy làm sao để giải tỏa stress?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Các nhà khoa học thống kê, khoảng 30% sức khỏe tác động bởi yếu tố di truyền, 70% do dinh dưỡng và vận động quyết định. Vì thế, để khỏe mạnh, bạn cần chú ý dinh dưỡng và vận động nhiều hơn.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Nhiều người mong muốn giảm cân nhưng lại sợ những phương pháp giảm cân sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí là sinh bệnh tật. Vậy làm sao để vừa giảm cân vừa thanh lọc cơ thể?