Dự báo tổng quan cho các khu vực trên cả nước trong 10 ngày tới
Áp cao lạnh lục địa tiếp tục di chuyển ra phía Đông và suy yếu.
Ở phía Nam rãnh áp thấp có trục ở khoảng 4-7 độ Vĩ Bắc có xu hướng nâng trục dần lên phía Bắc và hoạt động mạnh dần lên với một vùng xoáy thấp có khả năng hình thành trên khu vực giữa Biển Đông trong khoảng 3-4 ngày cuối.
Trên cao, áp cao cận nhiệt đới tiếp tục tăng cường về phía Tây, từ ngày 07/4 sẽ suy yếu và rút ra phía Đông.
Đêm nay, miền Bắc chịu ảnh hưởng của áp cao lạnh lục địa tăng cường sau có cường độ ổn định, từ ngày 03/4 sẽ suy yếu dần; áp ít thay đổi, sau giảm; độ ẩm giảm. Miền Nam chịu ảnh hưởng của rìa phía Tây Nam áp cao lạnh lục địa này, từ đêm 03/4 chịu ảnh hưởng kết hợp của đới gió đông trên cao rìa nam áp cao cận nhiệt đới lấn về phía Tây; riêng Nam Bộ từ ngày 04 chịu ảnh hưởng kết hợp của rãnh áp thấp có trục khoảng từ 4-7 độ vĩ Bắc được thiết lập; áp tăng, sau ít thay đổi; độ ẩm ít thay đổi sau giảm.
Bắc Bộ: có mưa nhỏ vài nơi, trưa chiều trời nắng. Đêm và sáng trời rét.
Khu vực từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế: Có mưa nhỏ vài nơi, trưa chiều hửng nắng; riêng phía Nam đêm 02, sáng 03/4 có mưa rào và có nơi có dông, cục bộ có mưa vừa, mưa to. Trời rét, từ ngày 04/4 đêm và sáng trời rét.
Khu vực từ Đà Nẵng đến Bình Thuận: phía Bắc đêm và sáng có mưa rào và có nơi có dông, cục bộ có mưa vừa, mưa to; phía Nam có mưa rào và dông vài nơi. Từ đêm 03/4, có mưa rào và dông rải rác, riêng từ Đà Nẵng đến Khánh Hòa có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to.
Tây Nguyên và Nam Bộ: Ngày nắng, chiều tối có mưa rào và dông vài nơi; từ ngày 04/4 chiều tối có mưa rào và dông rải rác, riêng phía Đông Tây Nguyên có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to.
Trong các ngày 4,5,6/4, chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9, 8, 9; thành phố Hải Phòng là 9, 9, 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 9, 9, 9; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) là 4, 3, 4; thành phố Đà Nẵng là 3, 3, 3; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 4, 5, 6; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 3, 9, 11; Thành phố Hồ Chí Minh là 8, 10, 11; thành phố Cần Thơ là 8, 9, 11; thành phố Cà Mau (Cà Mau) là 10, 9, 11.
Thang bảng đo chỉ số tia cực tím quy định, từ 3-6 là trung bình, từ 6-8 là cao, từ 8-10 là rất cao, gây bỏng trong thời gian 25 phút và từ 11 trở lên là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, nguy cơ làm tổn thương da, mắt bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút nếu không được bảo vệ.
Theo các chuyên gia, tia cực tím là loại tia mà con người vẫn gặp trong cuộc sống hàng ngày. Tia cực tím nằm trong ánh sáng mặt trời, bất cứ lúc nào có ánh sáng mặt trời là đều có tia cực tím và chỉ khác nhau về bước sóng.
Chống tia cực tím không chỉ đơn thuần là chống nắng hàng ngày vì trong ánh nắng mặt trời chỉ có 10% là tia cực tím. Vào những ngày mưa hoặc nhiều mây, còn nhiều các loại tia khác vẫn hoạt động âm thầm, có thể xuyên qua mây mù và gây ra các tổn thương da đáng kể trong một thời gian dài hoặc gây say nắng, làm đen da.
Các bác sỹ khuyến cáo người dân cần có các biện pháp chủ động để bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia cực tím như đeo kính mắt có tác dụng chống tia cực tím, đội mũ, quần áo chống nắng, hạn chế ra nắng giờ cao điểm, sử dụng kem chống nắng có quang phổ rộng, nên bôi lại kem chống nắng sau 2 giờ
Nắng nóng có khả năng xuất hiện tại khu vực phía Tây Bắc Bộ, Bắc và Trung Trung Bộ, miền Đông Nam Bộ, một số nơi thuộc miền Tây Nam Bộ và khu vực Tây Nguyên trong khoảng nửa cuối tháng 4/2022.
