Muốn cải thiện khả năng đọc của trẻ em, chỉ là “chuyện nhỏ”!

(VOH) - Theo trang mạng Vistanews của Nga, các chuyên gia cho rằng, trẻ em nào thường xuyên ăn thịt cá, nhất là các loại thịt cá giàu axit béo thì khả năng đọc của trẻ đó hơn hẳn các trẻ cùng tuổi không thường xuyên ăn thịt cá.

Thường xuyên ăn thịt cá giàu axit béo giúp cải thiện khả năng đọc của trẻ em (nguồn: christmastreetw)

Sau khi thí nghiệm các chuyên gia phát hiện, số trẻ em nào hấp thụ nhiều axit béo Omega-3 và Omega-6 trong vòng 3 tháng thì khả năng đọc của các em được cải thiện rõ rệt.

Cho nên các chuyên ra đưa ra lời khuyên, các phụ huynh nên biết đến tầm quan trọng của việc thường xuyên ăn thịt cá có hàm lượng axit béo cao đối với trẻ em.

Và khuyến khích các phụ huynh thường xuyên cho con em của mình ăn thịt cá ngừ, cá mòi, cá hồi trong các bữa ăn... bởi vì thịt các loài cá này giàu axit béo, sẽ giúp cải thiện khả năng đọc của các em rất nhiều.

Bình luận