(VOH Podcast) - Thắp lửa đam mê: Cùng Linn Nguyễn giải mã hành trình và bài học yêu thương chính bản thân mìnhLinn Nguyễn (tên thật: Nguyễn Thị Mỹ Linh, sinh năm 1992) từng được gọi tên ở vị trí cao nhất hạng mục Health and Fitness của giải thưởng tôn vinh những cá nhân và tập thể có sức ảnh hưởng nhất mạng xã hội châu Á năm 2017.Không đơn giản chỉ là một huấn luyện viên chăm sóc thể hình, Linn còn được biết tới như người truyền cảm hứng sống tốt, sống đẹp đến rất nhiều bạn trẻ.Điều quan trọng nhất của việc luyện tập là gì? Để giảm cân thì chúng ta nên ăn uống như thế nào? Hoặc là để tăng cân chúng ta ăn uống như thế nào? Điều gì sẽ thúc đẩy bạn vào mỗi buổi sáng khi thức dậy để não bạn hoàn thành cái lịch sinh hoạt do chúng ta đã đề ra? Hay là điều gì sẽ thúc đẩy bạn là tránh xa những cái quyến rũ xung quanh, mà chúng ta dành thời gian để chăm sóc bản thân mình?
37:04Linn Nguyễn - Học cách yêu thương chính bản thân nhiều hơn
Hành trình giải mã và học cách yêu thương chính bản thân nhiều hơn của cô nàng Linn Nguyễn - người Việt đầu tiên dành chiến thắng tại hạng mục Health/Fitness của lễ trao giải Influencer Asia 2017, một chuyên gia về thể hình và dinh dưỡng ✨
Thứ Sáu, 16/12/2022, 17:59 (GMT+7)
Nội dung chính
Hiện thêmẨn bớt
