
Lắng để nghe
Lắng để nghe 30p trên VOH FM 99.9 MHz
Chia sẻ về căng thẳng, stress, trầm cảm trong cuộc sống, nhằm giúp thính giả tìm lại sự bình an và hạnh phúc trong lòng.
Chia sẻ về căng thẳng, stress, trầm cảm trong cuộc sống, nhằm giúp thính giả tìm lại sự bình an và hạnh phúc trong lòng.
Chúng ta luôn quan tâm xem người khác nghĩ gì về mình, có thương mình nữa hay không. Nhưng những gì xảy ra bên trong tâm hồn mình, những thay đổi, những tổn thương, ... mình không nhận ra. Bởi, chúng ta quên "Lắng nghe tiếng nói bên trong".
1 năm không cười, 2 năm – 5 năm – 10 năm; thậm chí có người 50 năm không cười. Vì lý do nào đó đã quên mất tiếng cười?
Lắng dịu, trước hết là mình làm lắng dịu chính bản thân mình. Ngay cả khi đang lái xe, bạn cũng có thể chủ động làm lắng dịu tâm hồn
Muốn lắng thì phải yên. Không phải điều gì mình thấy, mình biết là đều đúng, là chính xác. ..
Bên cạnh những nhu cầu vật chất, tinh thần, thì sâu thẳm bên trong ai cũng cần được bình an. Vậy, làm thế nào để có được bình an? Cùng nghe thầy Minh Niệm chia sẻ trong số phát sóng đầu tiên này.