Burn out – cháy sạch, hội chứng kiệt sức của Gen Z hiện nay

04 thg 12, 2024 | NHỊP SỐNG SÀI GÒN SÁNG - Vào những năm 1970, nhà tâm lý học người Mỹ Herbert Freudenberge đã đưa ra khái niệm “burnout” (cháy sạch) để giải thích cho một thực tế rằng: “để đạt được những thành tựu to lớn, chúng ta thường phải bỏ ra những cái giá đắt tương đương”.