Tin tứcTiến sĩ Pallavi Bradshaw, Phó Giám đốc Y khoa tại AXA Health Insurance (Mỹ), chia sẻ với Daily Mail rằng: “Mọi người nên gội đầu mỗi ngày”.
Theo bà Bradshaw, những người bị dị ứng phấn hoa - tình trạng phổ biến không chỉ vào mùa xuân mà cả mùa hè - nên tắm rửa hàng ngày bằng nước ấm thay vì nước nóng để tránh làm khô da. Đồng thời, bà khuyến nghị sử dụng xà phòng hoặc dầu gội không gây dị ứng nếu có thể.
Trong khi đó, bác sĩ chuyên khoa tóc và chuyên gia rụng tóc Mandy (B.) Buechner lại có quan điểm tương đồng khi phát biểu với Yahoo!: “Bạn muốn giữ da đầu sạch và thông thoáng nhất có thể để tóc mọc khỏe mạnh hơn. Hãy coi việc chăm sóc da đầu cũng quan trọng như chăm sóc da mặt.”
Buechner nhấn mạnh: “Tôi luôn khuyên bạn không nên để quá ba ngày không gội đầu quanh năm. Tuy nhiên vào mùa hè, nếu bạn đi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều, việc gội đầu hàng ngày hoặc cách ngày là hoàn toàn hợp lý tùy theo nhu cầu cá nhân.”
Dĩ nhiên, gội đầu thường xuyên cũng có thể khiến tóc bị khô. Để khắc phục, chuyên gia này đề xuất nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có tính dưỡng ẩm, đặc biệt những loại chứa lipid thiết yếu giúp phục hồi độ ẩm và lượng nước đã mất trong những tháng hè nắng nóng.
Cuối cùng, một lưu ý quan trọng dành cho tất cả mọi người: dù tóc bạn thuộc loại nào, tia UV từ ánh nắng mùa hè vẫn có thể gây tổn thương.
Do đó, hãy chủ động bảo vệ mái tóc bằng cách đội mũ rộng vành và sử dụng kem chống nắng SPF dành riêng cho da đầu - bởi vùng da này cũng có thể bị cháy nắng nếu tiếp xúc trực tiếp quá lâu dưới ánh mặt trời.
