
3 động tác yoga nắn chân vòng kiềng, chân cong tại nhà
(VOH) – Bằng cách tập 3 động tác yoga đơn giản dưới đây trước khi đi ngủ, hội chị em chân vòng kiềng, chân cong hoặc kém thẳng hoàn toàn có thể cải thiện nhược điểm của mình.
(VOH) – Bằng cách tập 3 động tác yoga đơn giản dưới đây trước khi đi ngủ, hội chị em chân vòng kiềng, chân cong hoặc kém thẳng hoàn toàn có thể cải thiện nhược điểm của mình.
(VOH) – Chân cong chữ X hay chân vòng kiềng đều là những khuyết điểm ảnh hưởng lớn đến vóc dáng cũng như sự tự tin của chị em phụ nữ. 7 bài tập chân thẳng sau sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề này.