(VOH) - Bơ đậu phộng có nhiều giá trị dinh dưỡng. Nhưng hàm lượng calo và chất béo cao của nó khiến nhiều người từ chối sử dụng. Sự thật bơ đậu phộng tốt hay xấu? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.
(VOH) - Trứng gà có rất nhiều dưỡng chất. Bài viết này sẽ chia sẻ về tác dụng của lòng trắng trứng gà và giải đáp câu hỏi, liệu nó có phải là sự lựa chọn lành mạnh hơn trứng gà nguyên quả hay không.
(VOH) - Nhiều người xếp bánh mì vào loại thực phẩm không lành mạnh. Nhưng điều này hoàn toàn không đúng với bánh mì Ezekiel. Có rất nhiều lý do khiến nó khác biệt và tốt hơn các loại bánh mì khác.