Tin tứcNhững ngày này, nhiệt độ ngoài trời khá nóng, có những buổi trưa lên đến 38, 39 độ . Đi ngoài đường, ai nấy cũng phải che chắn kỹ lưỡng nhưng dường như, cái nóng không những ảnh hưởng sinh hoạt thường nhật mà quan trọng hơn là bệnh mùa nóng bắt đầu xuất hiện.
Đẩy xe nước đi bán dưới cái nắng như thiêu đốt. Ảnh: vietbao
Trời nắng, dù đã cẩn thận đề phòng, căn dặn con cháu không được uống nước hàng quán ngoài đường rất dễ bị đau bụng, tiêu chảy nhưng dù vậy, không hiểu sao nhiều trẻ nhỏ kể cả người lớn vẫn bị đau bụng, đi ngoài. Đó là tâm trạng chung của nhiều phụ huynh, họ than phiền rất khó chịu khi nắng nóng liên tục trong thời gian gần đây, các cháu ăn uống không cẩn thận thì rất dễ bị đau bụng trong điều kiện thời tiết như thế này.
Nắng nóng nhiệt độ cao bất thường khiến những người làm công việc ngoài trời khá khổ sở. Chị Lan - buôn bán nước giải khát, do công việc phải đẩy xe ngoài trời lúc giữa trưa, cũng thường xuyên bị hoa mắt. Chị nói: "Người xây xẩm, mệt mỏi, hoa mắt...phải ngồi chỗ có bóng mát chờ khỏe lại đi tiếp".
Thời tiết nắng nóng sẽ còn kéo dài và để chung sống với những cơn nắng nóng gay gắt chúng ta phải lưu ý nhiều vấn đề trong sinh hoạt hằng ngày từ thực phẩm cho đến dùng các thiết bị làm lạnh và không quên phòng tránh những cơn say nắng bớt chợt xảy ra khi đi ngoài đường… Chế biến, bảo quản thực phẩm trong mùa nóng cũng cần phải kỹ càng hơn, vì thực phẩm rất dễ bị thiu, nhiễm khuẩn, khi dùng sẽ dễ gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy cấp…
Bác sĩ Lê Thị Tuyết Phượng – Trưởng Khoa nội tiêu hóa bệnh viện Nhân dân 115 lưu ý: "Thứ nhất phải chọn thực phẩm ở những nơi đủ điều kiện vệ sinh an toàn thực phẩm. Thứ hai kiên quyết loại bỏ những thực phẩm kém chất lượng trước khi chế biến. Thực phẩm đông lạnh rã đông phải sử dụng ngay. Chế biến thức ăn phải sử dụng nguồn nước sạch, rửa tay trước khi chế biến. Thức ăn cho trẻ em nên nấu vừa đủ ăn trong một lần, không nên hâm đi hâm lại".
Trời nắng, xu hướng dùng quạt và máy lạnh điều hòa nhiệt độ cũng tăng. Trong gia đình, theo các chuyên gia khuyến cáo, khi sử dụng máy lạnh không nên chênh lệch nhiệt độ quá sẽ không tốt cho sức khỏe. Tốt nhất , nhiệt độ ngoài trời và khi có máy lạnh chỉ nên cách nhau từ 7 đến 8 độ là hợp lý, tốt nhất các bậc cha mẹ nên đặt máy lạnh chế độ vừa phải, tức khoảng 26-27 độ.
Nếu phải đi nhiều ngoài đường khi nắng gắt, không may bị say nắng đột ngột cần xử trí như thế nào? Bác sĩ Lê Văn Nhân – Phó giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng TP gửi thông điệp: "Ngoài chuyện lau mát, đem vào bóng mát, cho bệnh nhân uống nước đun sôi để nguội phải theo dõi diễn biến sức khỏe bệnh nhân. Nếu sau một tiếng mà thân nhiệt giảm, hồi phục lại thì có thể để bệnh nhân ở nhà chăm sóc, còn nếu sau 30 phút thấy không ổn thì cho bệnh nhân uống thuốc hạ sốt".
Cập nhật thông tin, làm đúng theo những khuyến cáo của ngành y tế sẽ giúp cộng đồng có thể chủ động phòng bệnh mùa nóng cho mình và những người thân trong gia đình. Ngoài những vấn đề vừa nêu, quý thính giả cũng nên nhớ, những ngày này, khi đi nắng về nhà tuyệt đối không nên tắm ngay sẽ không tốt thậm chí rất nguy hiểm cho tính mạng.