Giải đáp vấn đề này, Bác sĩ Đồng Ngọc Khanh, Chuyên khoa Nội tổng quát, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn cho biết, nước dừa không chỉ là thức uống giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Trong nước dừa có chứa ít đường, muối và một số chất điện giải rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, với những người có sức đề kháng yếu, uống quá nhiều nước dừa, đặc biệt là khi kết hợp đá lạnh, sẽ kích thích cơ trơn trong ruột co thắt nhiều hơn gây tiêu chảy.
Thay vì uống nước dừa, người bị tiêu chảy nên lựa chọn các dung dịch bù nước. Ngoài Oresol, bạn có thể sử dụng các sản phẩm nước điện giải pha sẵn (thường chứa kali, natri, clo, ít đường…). Những loại nước này thường được khuyến cáo dùng cho người bị tiêu chảy, chơi thể thao hoặc đi dã ngoại.
Bác sĩ Đồng Ngọc Khanh
Chuyên khoa Nội tổng quát
Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn
Hãy cùng theo dõi voh.com.vn - Khỏe để cập nhật liên tục những kiến thức mới nhất, hấp dẫn nhất.
