Thời tiết giao mùa cùng với sự biến đổi đột ngột về nhiệt độ là môi trường thuận lợi để các vi sinh vật gây bệnh phát triển và cũng là nguyên nhân khiến chúng ta dễ mắc bệnh, nhất là sốt siêu vi.
Sốt siêu vi (sốt virus) là bệnh nhiễm virus cấp tính rất thường gặp ở những người có hệ miễn dịch yếu, phần lớn là trẻ em và người già. Dù bệnh có thể tự khỏi nhưng nếu không chăm sóc đúng cách trong giai đoạn sốt thì rất dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Chính vì thế, rất nhiều người thắc mắc sốt siêu vi có nên tắm không?
1. Bị sốt siêu vi có được tắm không?
Bệnh sốt siêu vi thường kéo dài khoảng 7 – 10 ngày, trong thời gian này nếu bệnh nhân không được tắm gội sẽ vô cùng khó chịu.
Có nên tắm khi đang bị sốt siêu vi không? (Nguồn: Internet)
Trên thực tế, trong thời gian bị sốt siêu vi, nhiều chuyên gia y tế vẫn khuyến khích bệnh nhân tắm rửa kỹ lưỡng bằng nước ấm. Điều này không chỉ có tác dụng giữ gìn vệ sinh thân thể sạch sẽ, giảm nhức mỏi cơ thể mà việc tắm bằng nước ấm còn giúp giãn mạch ngoại vi, giúp giảm sốt và tránh các cơn co giật một cách hiệu quả.
Điều quan trọng cần lưu ý là người bệnh phải đảm bảo giữ ấm cơ thể trước, trong và sau khi tắm.
Theo đó, trước khi tắm, người bệnh có thể uống một ly nước ấm. Sau khi tắm, cần nhanh chóng lau khô người rồi giữ ấm bằng một bộ đồ dài, thậm chí có thể mang vớ, bao tay để cơ thể không bị nhiễm lạnh.
Nếu vẫn còn lo ngại và băn khoăn sốt siêu vi có nên tắm không thì người bệnh có thể vệ sinh bằng cách lau người với nước ấm. Cách này cũng giúp làm sạch thân thể và có tác dụng giảm sốt hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 5 cái khăn vải.
- Nhúng khăn vào chậu nước ấm (nhiệt độ bằng với nước ấm dùng để tắm).
- Tiến hành đặt 2 khăn ở dưới 2 nách, 2 khăn ở bên bẹn và 1 khăn để lau khắp người.
2. Bị sốt siêu vi có được gội đầu không?
Người bị sốt siêu vi vẫn có thể gội đầu để giúp cơ thể sạch sẽ và mát mẻ. Tuy nhiên việc này nên hạn chế.
Nếu muốn gội đầu trong giai đoạn bị sốt siêu vi thì người bệnh cần tuân thủ một số điều sau đây:
- Dùng nước ấm gội đầu.
- Gội đầu trong phòng kín gió.
- Gội đầu nhanh để cơ thể không bị ngấm nước, nhiễm lạnh.
- Sau khi gội đầu xong, người bệnh cần nhanh chóng sấy khô tóc và giữ ấm cơ thể.
3. Một số điều cần lưu ý khi bị sốt siêu vi
Người bị sốt siêu vi nên ăn các món lỏng dễ tiêu hóa (Nguồn: Internet)
Ngoài việc dùng thuốc hạ sốt, người bị sốt siêu vi cần lưu ý một số điều sau đây:
- Uống nhiều nước để hạ sốt nhanh hơn.
- Không ủ ấm cơ thể quá mức vì sẽ làm mất đi phản ứng điều nhiệt cơ thể, khiến tình trạng sốt trở nên nghiêm trọng hơn.
- Nên kiểm tra thân nhiệt bằng nhiệt kế, tránh dùng tay và chẩn đoán qua cảm tính.
- Biết cách phân biệt rõ sốt siêu vi và sốt xuất huyết để điều trị đúng cách.
- Vệ sinh thân thể sạch sẽ để phòng chống bội nhiễm.
- Chế độ dinh dưỡng nên ưu tiên các món dễ tiêu hóa, loãng như cháo, súp,…Bên cạnh đó, bổ sung thêm các loại rau xanh đậm, trái cây chứa nhiều vitamin C để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có lời giải đáp cho thắc mắc bị sốt siêu vi có nên tắm không, đồng thời biết cách chăm sóc đúng cách nhất.
