028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
icon-radio-fm-999-mhz
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Các chuyên gia cũng cho rằng, những bệnh nhân ung thư nên tập trung sử dụng các loại thực phẩm lành mạnh, nhiều protein và calo, để giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Magie có chức năng ổn định thần kinh và ổn định cảm xúc, thiếu Magie dễ dẫn đến trầm cảm, lo âu căng thẳng, rối loạn giấc ngủ
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Mặc dù các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyên rằng “nên ăn nhiều trái cây và rau xanh hơn”, nhưng một số người thường cảm thấy ăn trái cây xong sẽ gây ra axit dạ dày tăng cao và lạnh bụng.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Khổ qua giúp kiểm soát lượng đường huyết ổn định, giảm mỡ máu và mỡ bụng?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Nhiều người đã từng nghe nói rằng ăn nhiều cá sẽ giúp thông minh hơn, chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Ngoài việc hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời, tẩy tế bào chết hay chọn mua mỹ phẩm làm trắng da… thì lựa chọn những thức uống từ thiên nhiên cũng làm cho da bạn đẹp mịn màng hơn.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Nhiều người nội trợ thắc mắc, sau khi cắt tỏi để chế biến món ăn thì thấy nó chuyển sang màu xanh và tỏi này có còn ăn được hay không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Những thói quen ăn uống và hoạt động thể chất hàng ngày có ảnh hưởng đáng kể đến nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Chiều (11/3), Hội Liên hiệp Phụ nữ Quận 11 tổ chức chương trình Hội thảo chuyên đề “Dinh dưỡng cho trẻ mầm non”.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Trái gấc rất giàu giá trị dinh dưỡng, còn được gọi là "trái cây đến từ thiên đường"!
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Theo các nhà khoa học, nguồn dinh dưỡng 20% của lượng thức ăn, mà bạn ăn hàng ngày sẽ đi vào não. Vì vậy, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp nuôi dưỡng não bộ của bạn thông minh hơn.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Đã có thông tin lan truyền cho rằng những người mắc COVID-19 bị ho sốt thì không nên ăn thịt gà, trứng gà… vì theo dân gian khi ăn sẽ làm bệnh nặng thêm. Điều này theo khoa học là không đúng.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Các vấn đề về tim mạch luôn là nỗi ám ảnh với nhiều người. Chế độ ăn uống được xem là một trong những cách có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Sữa là thức uống bổ dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhiều người có thói quen uống sữa vào buổi sáng, buổi tối, nhưng 1 số người lại uống sữa trước khi đi ngủ. Vậy uống sữa trước khi ngủ có tốt không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Từ lá bạc hà thân quen, dễ tìm kiếm với công đoạn pha chế chẳng hề cầu kì, trà bạc hà thuộc nhóm trà thảo mộc được ‘xướng tên’ nhiều nhất. Vậy uống trà bạc hà có tác dụng gì với sức khỏe?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Phụ nữ mang thai trong ngày Tết cũng phải đảm bảo ăn uống đầy đủ dưỡng chất. Một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh sẽ giúp cả mẹ và con đều khỏe mạnh.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Dầu hướng dương là dầu được ép từ hạt của cây hướng dương, chúng chứa nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên những lợi ích của loại dầu này là gì thì không phải ai cũng biết.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Thay vì phải nêm nếm nhiều chất tạo ngọt nhân tạo cho những món nước, các bà nội trợ thường muốn nấu một nồi nước hầm xương với vị ngọt tự nhiên hơn. Dù vậy dùng nước hầm xương có tốt không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) - Theo thống kê, trong các dịp lễ, Tết tỷ lệ người bị mắc các bệnh về đường tiêu hóa tăng đột biến do ăn nhiều đạm, chất béo, ăn phải thức ăn bị hỏng, thực phẩm có chứa chất bảo quản…
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Chướng hơi, đầy bụng luôn là những triệu chứng rất phổ biến, gây ra nhiều khó chịu. Điều chỉnh cách ăn uống có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này. Vậy đầy bụng nên ăn gì?