028.38225933 (Hotline) - 028 3822 1188 (FM 95.6) - 028 38291 357
logo-voh-radio-online
Điện thoại: 028.38225933 - 028.38225934
Đường dây nóng bạn nghe đài: 028.3891 357 - 0948747571
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Mỗi độ xuân về, người làm vườn lại ‘tất bật’ thu hoạch quả dâu tây chín mọng, nhỏ bé là vậy nhưng công dụng luôn khiến ta ‘ngỡ ngàng’. Cùng tìm hiểu xem dâu tây có tác dụng gì trong bài viết.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Hồng xiêm (sapoche) là loại quả ngọt lành quen thuộc với mọi người. Nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng, quả hồng xiêm đang được sử dụng nhiều hơn vì mang đến những giá trị sức khỏe tuyệt vời.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Thanh long nổi tiếng như một ‘đại diện’ của trái cây miền nhiệt đới, đem lại nhiều lợi sức khỏe. Song vẫn có nhiều hoài nghi rằng người bệnh tiểu đường ăn thanh long được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Khi thời tiết chuyển hanh khô cũng là lúc củ đậu được tìm mua nhiều. Loại củ ngọt mát này từ lâu đã trở thành ‘mỹ phẩm’ làm đẹp của chị em, song có nhiều thắc mắc rằng ăn củ đậu có béo không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Khi đã mắc bệnh tiểu đường thì cần ưu tiên điều chỉnh lại thực đơn ăn uống. Trong quá trình lựa chọn trái cây để thêm vào thực đơn, nhiều người băn khoăn rằng bị tiểu đường ăn táo được không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Khi cơ thể cần ‘hạ hỏa’ hay đang lên kế hoạch giảm cân thì chắc chắn bạn không nên bỏ qua nước ép táo. Lưu lại ngay các công thức làm nước ép táo cực kì ‘lợi hại’ trong bài viết nhé!
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Ngày nay thanh long được biết đến là loại trái cây vừa giúp giải nhiệt vừa là nguyên liệu trong nhiều món ăn. Những món ngon từ thanh long không chỉ đẹp mắt mà còn rất bổ dưỡng.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Táo được biết đến như loại trái cây góp phần cải thiện sức khỏe hiệu quả, nhưng ăn táo như thế nào là tốt để không biến những dưỡng chất thành tác nhân gây bệnh thì rất ít người hiểu rõ.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Thanh long là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng. Bạn có thể ăn thanh long tươi hoặc ép thành nước uống. Nước ép thanh long khá ngon và cũng mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Quả táo vốn nhận được nhiều tình cảm ‘ưu ái’ vì vừa bổ dưỡng vừa có thể chế biến được biết bao món ăn. Hãy chuẩn bị một bao tử ‘rỗng’ để thưởng thức những món ngon từ táo cực hấp dẫn nhé!
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Táo mèo – một loại quả mọc ở vùng ‘sơn cước’ mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, với những cách dùng phổ biến như ngâm rượu, ngâm siro, làm giấm...
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Các bữa tiệc tất niên có thể ‘phá vỡ’ vòng eo và làm cân nặng vụt tăng nên nhiều người ‘thủ thỉ’ với nhau phương pháp giảm cân tự nhiên bằng quả táo. Liệu rằng ăn táo có giảm cân không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Quả táo luôn nhận được nhiều lời ‘có cánh’ vì góp phần quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe. Vậy ăn táo có tác dụng gì mà táo thường rất được ‘nâng niu’?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Nhắc đến những thức quả quen thuộc của đời sống không thể quên quả táo. Quả táo là trái cây ‘vàng’ trong chế độ ăn uống hàng ngày, đồng thời là vị thuốc có thể phòng tránh và điều trị bệnh.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Có nhiều cách để tận dụng vị chua dịu, hương thơm của trái tắc trong pha chế đồ uống và nước chấm cho các món ăn. Nếu bạn còn ‘lơ ngơ’ chưa biết trái tắc làm gì ngon thì đừng bỏ lỡ bài viết!
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trái tắc không chỉ được sử dụng trong các thức uống giải khát, mà nhiều người còn đang ‘mách nhau’ giữ dáng thon gọn bằng loại quả này. Vậy trái tắc có giúp giảm cân không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Mặc dù là loại trái cây chứa nhiều vitamin C và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng chanh có thể gây ra tác dụng phụ nếu sử dụng quá nhiều. Vậy những tác hại của chanh là gì?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Thời tiết thay đổi gây ảnh hưởng hoạt động của đường hô hấp, dễ gặp nhất là các tiếng ho dai dẳng. Để giảm bớt những ‘phiền toái’ từ những cơn ho, xin mách bạn bài thuốc tắc chưng đường phèn.
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Quả chà là được đánh giá như một nguồn phức hợp rất nhiều vitamin cùng các nhóm đường tự nhiên quan trọng. Nhưng có nhiều băn khoăn rằng ăn nhiều quả chà là có tốt không?
VOH default thumbnail
 - 
(VOH) – Trước đây chanh chỉ được sử dụng như một loại trái cây pha nước uống hoặc gia vị trong chế biến món ăn. Tuy nhiên, tác dụng của quả chanh cũng rất tốt trong việc phòng ngừa điều trị bệnh tật.