VOH Podcast - Việc quản lý môi trường nhiệt độ khi trẻ bị viêm phế quản hoặc hen suyễn là một thách thức đối với bậc phụ huynh. Dưới đây là những lưu ý quan trọng khi trẻ nằm điều hòa:
1. Điều Chỉnh Nhiệt Độ:
- Thiết lập nhiệt độ ổn định từ 23 - 26 độ C để bảo vệ hệ hô hấp nhạy cảm của trẻ.
- Sử dụng chế độ hẹn giờ tự động nếu có để duy trì nhiệt độ lý tưởng.
2. Vệ Sinh Điều Hòa:
- Thường xuyên làm sạch hệ thống điều hòa để tránh bụi bẩn và ẩm mốc.
- Đảm bảo hệ thống lọc khí hoạt động hiệu quả để không khí trong phòng luôn sạch sẽ.
3. Tránh Luồng Gió Lạnh:
- Đặt trẻ ở góc khuất để tránh gió lạnh trực tiếp từ máy điều hòa.
- Chọn trang phục thoáng mát và mặc đủ để tránh cảm giác lạnh từ máy điều hòa.
4. Ra Khỏi Phòng Đột Ngột:
- Tránh đưa trẻ ra khỏi phòng nhanh chóng khi chênh lệch nhiệt độ lớn.
- Đợi 10 - 15 phút trước khi ra khỏi phòng để trẻ thích nghi với thay đổi nhiệt độ.
5. Hạn Chế Sử Dụng Quá Mức:
- Không lạm dụng máy lạnh, duy trì thời gian sử dụng hợp lý.
- Hẹn giờ để máy lạnh hoạt động chỉ trong khoảng thời gian cần thiết.
Những biện pháp này giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ khi sử dụng điều hòa và đồng thời tạo môi trường thoải mái, an toàn trong quá trình điều trị các vấn đề đường hô hấp.
