Tin tứcMột số nguyên nhân gây tụt canxi như suy tuyến cận giáp, suy thận, thiếu vitamin D, bệnh giả suy tuyến cận giáp, hạ magie máu, viêm tụy, một số bệnh di truyền hiếm gặp… Dưới đây là những dấu hiệu tụt canxi.
Ảnh minh họa: Internet
Chuột rút
Một số người tụt canxi bất chợt bị đau, thắt chặt các cơ. Vùng chuột rút không thể cử động từ vài giây đến vài phút.
Da khô
Khi da trở nên khô ráp, dễ bong tróc… có thể cảnh báo thiếu canxi. Ngoài ra, các rối loạn tự miễn dịch mạn tính như eczema và bệnh vảy nến có nguy cơ khởi phát do thiếu canxi.
Tóc khô
Ngoài xương khớp, canxi còn giúp tóc chắc khỏe, mềm mượt. Nếu không đủ canxi trong máu, cơ thể phải lấy canxi từ tóc và dễ đến hiện tượng tóc khô xơ dễ gãy rụng.
Chóng mặt
Khi canxi trong đường huyết giảm xuống, người bệnh dễ hoa mắt chóng mặt. Triệu chứng xảy ra vài chục giây rồi trở lại trạng thái bình thường. Ngoài chóng mặt, có thể xuất hiện dấu hiệu tê chân tay khi ngồi lâu một chỗ.
Ngứa ran ở môi, lưỡi, ngón tay, chân
Canxi đóng vai trò quan trọng trong nhiều bộ phận khác nhau của hệ thần kinh trung ương của cơ thể.
Khi thiếu canxi trong máu các dây thần kinh sẽ ảnh hưởng theo và xuất hiện triệu chứng ngứa ran ở môi, lưỡi, ngón tay, chân.
Móng tay dễ gãy
Móng tay cần đủ lượng canxi để mọc khỏe và không bị giòn. Thiếu canxi trong cơ thể làm móng tay yếu và dễ gãy.
Các vấn đề về trí nhớ
Tụt canxi máu khiến người bệnh có thể quên việc đã làm trước đó hoặc dự định làm trong tạm thời. Tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề thần kinh như chán ăn, cáu gắt, lo lắng vô cớ, thậm chí trầm cảm.
Các vấn đề răng miệng
Canxi là khoáng chất giúp duy trì sức khỏe răng miệng. Khi canxi không đủ, các vấn đề về răng và nướu có thể xảy ra như răng dễ sâu, răng nhạy cảm, chảy máu nướu, viêm nướu…
Co thắt thanh quản
Co thắt thanh quản nguyên nhân là do tụt canxi cấp tính. Các cơ trơn có thể gây co thắt thanh quản dẫn đến suy hô hấp và loạn nhịp tim. Đây là tình trạng y tế cần cấp cứu kịp thời.
Rối loạn nhịp tim
Canxi gửi tín hiệu đến tim, giúp tim co bóp đưa máu đi khắp cơ thể. Tụt canxi máu dẫn đến các triệu chứng thường gặp ở tim như loạn nhịp tim, tim đập quá nhanh...
Hội chứng tiền kinh nguyệt
Các triệu chứng bạn thường gặp trước mỗi kỳ kinh nguyệt như nổi mụn, đau ngực, đau lưng, đau bụng, rối loạn giấc ngủ, đau đầu, đau cơ, căng thẳng, mất tập trung… sẽ xuất hiện nhiều và mức độ cao hơn khi thiếu canxi.
Dậy thì muộn
Tụt canxi khiến trẻ dậy thì muộn hơn bình thường do nồng độ canxi trong máu ảnh hưởng đến hormone tuyến giáp và hormone tăng trưởng GH (Growth hormone) tại tuyến yên.
Khó chịu hoặc bồn chồn
Người bệnh thường cảm thấy khó chịu, bồn chồn nếu nồng độ canxi trong máu hạ thấp khiến nồng độ hormone tăng.
Vấn đề về đại tràng
Canxi giúp điều tiết sự co bóp cơ đại tràng. Khi thiếu canxi, các cơ trong đại tràng co bóp không ổn định, dẫn đến triệu chứng như táo bón, đau bụng, khó tiêu hóa và khó hấp thu dinh dưỡng.
Ngoài ra, thiếu canxi có thể gây bệnh viêm đại tràng, khiến người bệnh thường xuyên tiêu chảy và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa.
Do đó, bổ sung đầy đủ canxi trong chế độ dinh dưỡng rất cần thiết, góp phần hỗ trợ điều hòa nhu động ruột, cải thiện khả năng hấp thu dinh dưỡng và phòng tránh ung thư đại tràng hiệu quả.
