<div style="height: 250px;">
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:block"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="8534334902"
     data-ad-format="auto"
     data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</div>

<div style="width: 100%; background-color: #fbf3e4; display: flex; justify-content: center; align-items: center; padding: 3px 0;">
  <div style="display: flex; align-items: center;">
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; background-color: gray; color: white; padding: 1px 5px; /* Khoảng cách giữa chữ Ad và chữ Quảng cáo */ margin: 0 3px; border-radius: 1px; /* Bo cạnh 3px */">Ad</div>
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; color: #000000;">QUẢNG CÁO</div>
  </div>
</div>

<div class="gliaplayer-container"
    data-slot="namviet_voh_desktop">
</div>
<script src="https://player.gliacloud.com/player/namviet_voh_desktop" async>
</script>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:300px;height:600px"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="9138885858"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

<script type="text/javascript" src="https://ads.vidoomy.com/vohcomvn_20848.js" async></script>

<div style="height: 100px;">
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:320px;height:100px"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="5117151885"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</div>

<div style="width: 100%; background-color: #fbf3e4; display: flex; justify-content: center; align-items: center; padding: 3px 0;">
  <div style="display: flex; align-items: center;">
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; background-color: gray; color: white; padding: 1px 5px; /* Khoảng cách giữa chữ Ad và chữ Quảng cáo */ margin: 0 3px; border-radius: 1px; /* Bo cạnh 3px */">Ad</div>
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; color: #000000;">QUẢNG CÁO</div>
  </div>
</div>
<div style="max-height:285px;">
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:block"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="5024558631"
     data-ad-format="auto"
     data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</div>
<script type="text/javascript" class="teads" src="//a.teads.tv/page/158267/tag" async="true"></script>

<div style="width: 100%; background-color: #fbf3e4; display: flex; justify-content: center; align-items: center; padding: 3px 0;">
  <div style="display: flex; align-items: center;">
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; background-color: gray; color: white; padding: 1px 5px; /* Khoảng cách giữa chữ Ad và chữ Quảng cáo */ margin: 0 3px; border-radius: 1px; /* Bo cạnh 3px */">Ad</div>
    <div style="text-align: center; font-size: 11px; font-weight: normal; color: #000000;">QUẢNG CÁO</div>
  </div>
</div>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7078400245394460"
     crossorigin="anonymous"></script>

<ins class="adsbygoogle"
     style="display:inline-block;width:300px;height:600px"
     data-ad-client="ca-pub-7078400245394460"
     data-ad-slot="9138885858"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

Thông tin về tâm lý, các vấn đề sức khỏe, các bệnh thông thường, bệnh người lớn, trẻ em, bệnh khó nói, giải đáp, tư vấn các thắc mắc tâm lý, sinh lý...

Tin tức sức khỏe - kiến thức chăm sóc sức khỏe mỗi ngày từ chuyên gia

Thành công giải mã gen ca mắc đậu mùa khỉ

Tình hình sức khoẻ người bị thương nặng nhất vụ cháy chung cư mini

TPHCM vừa phát hiện ca bệnh đậu mùa khỉ thứ năm tại Tân Bình

Tiệm bánh mì Phượng bị phạt 96 triệu đồng, đóng cửa 3 tháng

Ngày 3/10: Có 23 ca mắc Covid-19 mới

<div class="wrapper" id="tableOfContents"><span id="toc-title">Mục lục</span>

<div class="content" id="toc-content">
<ol>
	<li><a href="#o-do-tuoi-20">Ở độ tuổi 20 </a></li>
	<li><a href="#do-tuoi-30">độ tuổi 30 </a></li>
	<li><a href="#o-do-tuoi-40">Ở độ tuổi 40</a></li>
</ol>
</div>
</div>

<p style="text-align: justify;">Có lẽ “ngày dâu” không phải là dịp mà bạn yêu thích hàng tháng, đặc biệt là khi chu kỳ trở nên khác thường. Tháng này đến muộn, tháng sau đến sớm; bạn đã quen với việc “rụng dâu” dài bốn ngày, nhưng rồi đột nhiên lại kéo dài một tuần. Bạn còn thường bị chuột rút, và phải sử dụng thuốc có chứa ibuprofen để làm giảm cơn đau.</p>

<p style="text-align: justify;"><meta charset="utf-8"></p>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Những thay đổi như vậy trong chu kỳ kinh nguyệt rất khó dự đoán và để giải quyết vấn đề này cũng không đơn giản. Nhưng hãy làm quen với việc đó, bởi vì khi bạn già đi, chu kỳ của bạn sẽ tiếp tục thay đổi, một phần là do sự thay đổi nội tiết tố liên quan đến tuổi tác thông thường, cũng như các vấn đề liên quan đến sinh sản và tiền mãn kinh.</p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-01"></div><p dir="ltr" style="text-align: justify;">Những điều dưới đây sẽ cho bạn biết những vấn đề sẽ diễn ra trong cơ thể bạn vào từng độ tuổi khác nhau (cũng như dấu hiệu cho thấy có điều bất thường).</p>

<h2 dir="ltr" id="o-do-tuoi-20" style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><strong>Ở độ tuổi 20 </strong></span></h2>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Nếu bạn dành “cả thời thanh xuân” của mình để vật lộn với những “ngày dâu đen tối” (đó là khi chu kỳ tới mà không có triệu chứng gì), thì có một tin tốt là: tại thời khắc này trong đời, chu kỳ của bạn sẽ trở nên đều đặn hơn.</p>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Tại sao ư? Điều này rất bình thường với những cô nàng không rụng trứng thường xuyên, bác sĩ phụ khoa Lauren Streicher ở Chicago và là tác giả của cuốn sách “Sex Rx-Hormones, Health, and Your Best Sex Ever” cho biết: <em>Chu kỳ của bạn sẽ trở nên thất thường nếu ngày rụng trứng của bạn không đều.</em></p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-02"></div><p dir="ltr" style="text-align: justify;">Mặt khác, khi chu kỳ của bạn đều đặn hơn, lượng máu nhiều hơn hoặc ít hơn vào mỗi tháng, bạn cũng sẽ bắt đầu trải qua các dấu hiệu của thời kỳ tiền kinh nguyệt, bị chuột rút hoặc <a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/dau-nguc-o-phu-nu-dau-hieu-thuong-gap-hay-benh-tat-goi-ten-325649.html" target="_blank"><strong>đau ngực</strong></a>. Bạn có thể cảm thấy khó chịu nếu không quen với các triệu chứng này.</p>

<p dir="ltr" style="text-align: center;"><img alt="voh.com.vn-ngay-ay-o-tuoi-20" src="https://image.voh.com.vn/voh/Image/2019/07/10/20s_20190710172051.jpg" style="width: 100%;"></p>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Một yếu tố ảnh hưởng đến sự thay đổi kinh nguyệt khác xảy ra ở độ tuổi 20 có liên quan đến việc phòng tránh thai. Hiện nay, nhiều phụ nữ đã bắt đầu sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết, vì họ quá bận rộn với sự nghiệp và không có có thời gian dành cho con cái. Sử dụng thuốc tránh thai có thể ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Nếu sử dụng thuốc ở liều nhẹ, thì chu kỳ vẫn sẽ đều đặn, ít bị chuột rút và giảm các biểu hiện tiền kinh nguyệt.</p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-03"></div><p dir="ltr" style="text-align: justify;">Thực tế, <strong><a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/dung-thuoc-tranh-thai-loi-ich-va-nhung-chong-chi-dinh-can-biet-309175.html" target="_blank">thuốc tránh thai</a></strong> (hoặc các biện pháp tránh thai nội tiết tố khác như đặt vòng tránh thai hay thuốc tiêm ngừa thai) có thể dẫn đến hiện tượng mất kinh. Vì thuốc tránh thai ngăn rụng trứng và khi không rụng trứng, niêm mạc tử cung không bị bong ra, vậy là không có “ngày ấy” nữa.</p>

<h2 dir="ltr" id="do-tuoi-30" style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><strong>Ở </strong></span><span style="font-size:18px;"><strong>độ tuổi 30 </strong></span></h2>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Hầu hết trong giai đoạn này, kinh nguyệt khá đều đặn và dễ dự đoán. Các triệu chứng như lượng máu nhiều hơn bất chợt hoặc đau nhức dữ dội hơn so với hiện tượng chuột rút thông thường có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng.</p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-04"></div><p dir="ltr" style="text-align: justify;">Ví dụ trong trường hợp gặp phải u xơ tử cung, là một dạng khối u lành tính, có thể khiến bạn bị chảy máu nhiều hơn, thường không có biểu hiện gì cho đến khi khối u có kích thước 30mm. Bên cạnh đó, <a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/lac-noi-mac-tu-cung-co-gay-vo-sinh-khong-326302.html" target="_blank"><strong>lạc nội mạc tử cung</strong></a>, thường biểu hiện qua những cơn đau dữ dội có thể kéo dài cả tháng, cũng thường được chẩn đoán khi phụ nữ ở độ tuổi 30.</p>

<p dir="ltr" style="text-align: center;"><img alt="voh.com.vn-ngay-ay-cua-phu-nu-tuoi-30" src="https://image.voh.com.vn/voh/Image/2019/07/10/30_20190710192821.jpg" style="width: 100%;"></p>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Còn điều gì khác ảnh hướng đến sự thay đổi trong giai đoạn này hay không? Đó chính là khi bạn mang thai. Vào thời kỳ này, “ngày ấy” của bạn sẽ không đến nữa.</p>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Theo bác sĩ sản khoa Sheryl Ross ở Santa Monica, California và đồng thời là tác giả của cuốn sách “She-ology: The Definite Guide to Women’s Intimate Health. Period” cho biết bạn có thể sẽ nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt thường quay lại sau sáu tuần sau sinh nếu bạn không cho con bú. Còn nếu như bạn cho con bú, chu kỳ của bạn sẽ không quay trở lại cho đến khi bạn ngừng hoặc giảm số lần bạn đang cho con bú xuống.</p>

<div class="adv-components" id="MiddleContent-05"></div><p dir="ltr" style="text-align: justify;">Hơn nữa, việc sinh con có thể dẫn đến những thay đổi nhất định đối với chu kỳ kinh nguyệt. Có thể bạn đã nghe nói là sau khi trải qua thời kỳ mang thai, triệu chứng <strong><a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/huong-dan-cach-xu-tri-nhanh-khi-bi-chuot-rut-316954.html" target="_blank">chuột rút</a></strong> cũng giảm đi đáng kể, bác sĩ Streicher cho biết. Điều này có thể do một số nguyên nhân, nhưng vì cổ tử cung trở nên rộng hơn, tử cung không cần co thắt nhiều, nên cơn đau được giảm đi.</p>

<h2 dir="ltr" id="o-do-tuoi-40" style="text-align: justify;"><span style="font-size:18px;"><strong>Ở độ tuổi 40</strong></span></h2>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Tuổi 40 đánh dấu sự khởi đầu của nội tiết tố tiền mãn kinh, là dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ mãn kinh. Khoảng thời gian này thường kéo dài từ 8 đến 10 năm trước khi mãn kinh (thường xảy ra vào đầu những năm 50 tuổi), cơ thể sẽ bắt đầu chuẩn bị cho việc kết thúc chu kỳ kinh nguyệt.</p>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;"><img alt="voh.com.vn-kinh-nguyet-tuoi-40" src="https://image.voh.com.vn/voh/Image/2019/07/21/40s_20190721155441.jpg" style="width: 100%;"></p>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Sự thay đổi hormone thông thường là nguyên nhân gây ra việc rụng trứng không đều và sự thay đổi nội tiết tố <strong><a href="https://voh.com.vn/suc-khoe/estrogen-la-gi-dau-hieu-giup-ban-nhan-biet-co-the-dang-thieu-estrogen-324841.html" target="_blank">estrogen</a></strong> cũng dẫn đến việc mất kinh, hoặc lượng máu ra nhiều hơn, nổi mẩn đỏ hay biểu hiện tiền kinh nguyệt kéo dài. Bác sĩ Streicher cũng cho biết thêm là không thể đoán trước điều gì vào giai đoạn này. Mặc dù việc rụng trứng có thể thất thường, bạn vẫn có khả năng mang thai. Nếu chu kỳ kinh nguyệt ngưng ít nhất một năm thì nữ giới sẽ bước vào giai đoạn mãn kinh.</p>

<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Dù bạn ở độ tuổi nào, chu kỳ kinh nguyệt của bạn cũng cho biết rất nhiều về tình trạng sức khỏe tổng quát. Vì vậy, nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng khác thường nào, nên đến bác sĩ kiểm tra - bác sĩ Ross nói. Chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên không đều hoặc lượng máu trong chu kỳ có sự thay đổi lớn có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tuyến giáp, hội chứng buồng trứng đa nang hoặc một số vấn đề sức khỏe khác.</p>


Tin sức khỏe; Mẹ và bé

Sự thật về chu kỳ kinh nguyệt của phái đẹp ở từng độ tuổi khác nhau

Sự thật về 'ngày ấy' của phái đẹp ở từng độ tuổi 20 - 30 - 40

Bệnh viện đầu tiên đạt chứng nhận ISO quốc tế về thận nhân tạo

3 người thân của bé gái tử vong sau khi ăn bánh su kem nhập viện

Không quá lo lắng nhưng không chủ quan với bệnh đậu mùa khỉ

Cách phòng ngừa mắc bệnh đậu mùa khỉ

Cách nhận biết triệu chứng bệnh đậu mùa khỉ

Thay khớp gối cho bệnh nhân 40 tuổi mắc bệnh gút 20 năm

Bệnh viện tại TPHCM dùng AI chẩn đoán sớm ung thư cổ tử cung

TPHCM: Phát hiện trường hợp thứ 4 mắc bệnh đậu mùa khỉ

Ngủ ngon có thể làm chậm quá trình lão hóa

Leo cầu thang giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh tim

Ngày 30/9: Cả nước có 10 ca mắc Covid-19 mới, 3 bệnh nhân đang thở oxy

Hoàng Dũng

Ngọc Linh

Tiếng Việt: Sự trong sáng và vấn đề chuẩn hóa

Lê Nhi

Sáng 5/10: giảm 30% tiền thuê đất | Cha vượt 1.000km cứu con gái

25 từ cơ bản nhất một đứa trẻ 2 tuổi cần phải biết

Giúp mẹ theo dõi sự phát triển ngôn ngữ của trẻ 2 tuổi thông qua 25 từ ngữ cơ bản

Host

Yến Nhi

Vũ Duy 

Người nước ngoài được mua tối đa bao nhiêu căn nhà ở Việt Nam?

Phong Phú

Thời sự 05h30 ngày 04/10/2023

Mầm đậu nành có tác dụng gì với sức khỏe và sắc đẹp?

Nhận biết 7 dấu hiệu sắp có kinh nguyệt ở phụ nữ

Cách tính chu kỳ kinh nguyệt chính xác để dễ thụ thai và tránh thai an toàn

Dừng giao dịch tài sản ca sĩ Khánh Phương và người liên quan

Sự thật về chu kỳ kinh nguyệt của phái đẹp ở từng độ tuổi khác nhau

XEM NHIỀU

Tin liên quan

XEM NHIỀU