Tác dụng của vitamin B đối với cơ thể
(VOH) – Vitamin B là một nhóm gồm 8 chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể. Vậy vitamin B có tác dụng gì đối với cơ thể?
×
'Điểm danh' những loại thực phẩm giàu vitamin B nhất
(VOH) – Vitamin B là thực phẩm không thể thiếu trong một chế độ ăn lành lạnh. Vậy đâu là những thực phẩm giàu vitamin B nhất?
Vitamin B5 có tác gì đối với làn da, sức khỏe?
(VOH) – Vitamin B5 là một trong những loại vitamin cần thiết cho cơ thể con người, có rất nhiều trong các loại thực phẩm tự nhiên. Vậy tác dụng của vitamin B5 là gì?