GIá cả thực phẩm tại chợ Bình Điền (quận 8, thành phố Hồ Chí Minh):
- Quýt: 15.000 - 25.000 đồng/ kg
- Lê: 15.000 - 22.000 đồng/ kg
- Bơ (Đồng Nai): 30.000 - 40.000 đồng/ kg
- Bưởi 5 Roi (Vĩnh Long): 20.000 - 25.000 đồng/ kg
- Bưởi da xanh (Bến Tre): 30.000 - 40.000 đồng/ kg
- Mãng cầu (Tây Ninh): 35.000 - 45.000 đồng/ kg
- Sầu riêng ( Miền tây): 60.000 - 90.000 đồng/ kg
- Xoài cát Hòa Lộc (Đồng Tháp): 40.000 - 55.000 đồng/ kg
- Lồng mứt (Tiền Giang): 10.000 - 22.000 đồng/ kg
- Thanh long (Long An - P.Thiết): 20.000 - 35.000 đồng/ kg
Ích lợi của bơ với sức khỏe:
Bơ là một trong những loại cây phổ biến dễ chế biến và nhiều công dụng. Bơ có thể được xay làm sinh tố, làm kem, nhiều người còn thích ăn bơ với cơm. Bơ còn có tác dụng làm đẹp, dùng để chăm sóc tóc, da.
Bơ cũng chứa lutein và các chất khác có thể giúp làm chậm sự suy giảm thị lực do tuổi tác.
Các hoạt chất trong bơ có tác dụng chống lại tác hại của tia cực tím, bảo vệ làn da.
Bơ có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tim. Bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa và nổi tiếng là chất chống ô xy hóa tự nhiên có thể giúp ngăn ngừa viêm.
Quả bơ ngoài việc mang rất nhiều loại dinh dưỡng khác nhau còn có công dụng tuyệt vời khác là hầu như phù hợp với mọi loại da.
Dầu tự nhiên trong bơ có thể thẩm thấu sâu vào bên trong da để nuôi dưỡng, làm mềm và dưỡng ẩm cho da.
