Tin tứcCuộc đời chao đảo vì chơi game 16 tiếng mỗi ngày
Logan Visser nói với The Post rằng, anh - chàng trai 18 tuổi năm đó chơi Liên minh huyền thoại suốt đêm, dán mắt vào màn hình cho đến khi mặt trời mọc.
Sau đó, anh sẽ ngủ đến tận chiều muộn, đi bán huyết tương để kiếm vài đô la, tiêu nó vào bánh pizza và Mountain Dew, ngồi xuống chơi game - và lặp lại quá trình này vào ngày hôm sau.
Logan nói với The Post: “Khi bạn chìm sâu vào nó, bạn sẽ cảm thấy vô cùng xấu hổ và dường như nơi duy nhất để quay lại là trở lại với thứ đang tạo ra mọi vấn đề của bạn”.
Trong vòng sáu tháng, Logan tăng cân, mất bạn bè và trượt nhiều lớp học.
Chàng trai 29 tuổi giờ đây nói rằng: “Tôi đã hoàn toàn lãng phí cuộc đời mình. Tôi muốn tiếp tục trở nên tốt hơn”.
Logan cay đắng nói: “Tôi hiểu tại sao các thế hệ cũ lại coi thường những người nghiện chơi game. Nhưng họ chưa bao giờ phải đối mặt với bất cứ điều gì như thế này khi nó (game) được thiết kế theo đúng nghĩa đen để thu hút người tham gia và không thể rời bỏ”.
Tổ chức Y tế Thế giới tuyên bố rối loạn chơi game là một hành vi gây nghiện vào năm 2019 dựa trên đánh giá của 160 nghiên cứu và “sự đồng thuận của các chuyên gia”.
Rối loạn được đặc trưng bởi sự kiểm soát kém đối với việc chơi game, gạt bỏ các sở thích khác và gây tổn hại đáng kể đến hoạt động cá nhân, gia đình, xã hội, giáo dục và/hoặc nghề nghiệp trong ít nhất một năm.
“Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, đối với một nhóm nhỏ game thủ, việc chơi game trở nên bắt buộc” - chuyên gia về chứng nghiện và giáo sư Đại học Georgia, Tiến sĩ Amanda Giordano nói với The Post.
“Chơi game trở thành phương tiện chính để điều chỉnh cảm xúc của họ. Đây là những dấu hiệu của chứng nghiện” - Tiến sĩ Amanda cho biết.
WHO ước tính chứng rối loạn này ảnh hưởng đến 3 - 4% game thủ - và 8,5% game thủ dưới 18 tuổi.
Nghiên cứu cho thấy, chứng nghiện chơi game hoạt động giống như bất kỳ chứng nghiện nào khác, bằng cách kích hoạt một cơn sốt dopamine trong não.
Theo NIH, game nhập vai nhiều người chơi là thể loại mang tính xã hội và gây nghiện nhất, đồng thời có thể thay đổi mạch não và quá trình trao đổi chất.
Tiến sĩ Tanveer Ahmed, một bác sĩ tâm thần người Úc, người chủ yếu điều trị cho thanh thiếu niên - nói với The Post rằng, ông thấy các trường hợp nghiện chơi game hàng tuần và mô tả hiện tượng này giống như một "hành vi nghiện" có thể so sánh với cờ bạc.
Ông giải thích: “Căn nguyên của vấn đề thường liên quan đến chứng lo âu xã hội. Đại đa số (những người nghiện trò chơi điện tử) đấu tranh để hình thành các kết nối xã hội lành mạnh trong thế giới thực nhưng chính thế giới trực tuyến mới là nơi họ cảm thấy… cảm giác được kết nối xã hội”.
Nghiện game trở thành cuộc khủng hoảng?
Mặc dù nghiện chơi game nói chung là một cuộc khủng hoảng thầm lặng, nhưng gần đây nó đã lan ra thế giới thực một cách kịch tính khi game thủ 21 tuổi Kai Cenat - người đã phát trực tiếp trên Twitch, thu hút hàng nghìn người tại Quảng trường Union ở Manhattan để được tặng máy chơi game PS5., bàn phím và bàn di chuột.
Cuộc tụ tập nhanh chóng biến thành một cuộc bạo loạn toàn diện với các trận đánh đấm, bắn pháo hoa và phá hoại xe cảnh sát. Cuối cùng, 7 người bị thương và 66 người bị bắt, trong đó có 30 thanh niên.
Sự hỗn loạn là một cái nhìn trong thế giới thực về thế giới không rõ ràng của game trực tuyến - và là dấu hiệu cho thấy mức độ kết nối chặt chẽ của trò chơi điện tử đối với nam thanh niên.
Cam Adair, người sáng lập Game Quitters, nhóm hỗ trợ lớn nhất thế giới về chứng nghiện trò chơi điện tử nói với The Post rằng, dù màn bạo lực công khai ở Quảng trường Union không giống bất cứ điều gì Adair từng thấy trước đây, nhưng anh cho biết nhiều gia đình đang phải vật lộn với những cơn bùng phát do trò chơi điện tử gây ra.
Diễn đàn hỗ trợ trực tuyến của Cam hiện thu hút hàng ngàn game thủ và phụ huynh của họ từ 95 quốc gia với khoảng 150.000 lượt truy cập mỗi tháng.
“Tôi làm việc với những khách hàng mà khi họ tắt máy tính, con của họ dọa tự tử hoặc không chịu đi học” - Cam nói. Đối với một số gia đình, việc rút phích cắm có nghĩa là con trai họ sẽ phản ứng dữ dội và đó thực sự là một mối lo ngại về an toàn.
Cam thành lập Game Quitters vào năm 2013, sau khi anh chia sẻ công khai câu chuyện nghiện ngập của chính mình và nhận được rất nhiều tin nhắn từ các game thủ khác.
“Game thực sự chỉ là một nơi mà tôi cảm thấy mình từng thuộc về” - Cam, người bắt đầu chơi game nhiều từ năm 13 tuổi cho biết.
Cam kể: “Nếu cha mẹ tôi cố gắng làm bất cứ điều gì để ngăn chặn điều đó, tôi sẽ bỏ trốn hoặc biến mất trong vài ngày và khủng bố họ, để dọa dẫm”.
Đến năm 17 tuổi, anh đã chơi game tới 16 giờ một ngày. Tình hình trở nên tồi tệ đến mức Adair phải bỏ học cấp ba.
Khi bị bố mẹ ép đi làm, Cam đã lừa dối họ. Sau khi cha đưa anh đến một nhà hàng để làm công việc đầu bếp, anh sẽ bắt xe buýt trở về nhà và lẻn vào cửa sổ phòng ngủ của mình để chơi trò chơi điện tử.
Cam nói: “Tôi đã chiến thắng các trò chơi và cảm thấy như nhân vật của mình đang tiến bộ trong cuộc sống giống như tôi đang lên cấp. Nhưng sau đó, khi tôi tắt game và nhìn vào căn phòng của mình, đó là một mớ hỗn độn, cuộc sống của tôi - nó cũng là một mớ hỗn độn”. “Vì vậy, tôi sẽ bật lại trò chơi và tiếp tục chơi” – Cam cho biết
Đến năm 19 tuổi, khi Cam chơi tới 16 giờ một ngày, anh ấy đã đạt đến đỉnh điểm của khủng hoảng.
Anh cho biết: “Có lúc tôi đã thực sự viết một bức thư tuyệt mệnh, và đó là lúc tôi nhận ra mình cần phải thay đổi” và “Tôi đã nhờ bố giúp tìm một cố vấn. Đó là lúc tôi nhận ra rằng mình phải ngừng chơi game”.
Adair, hiện 35 tuổi. Anh đã chuyển đến Thái Lan, nơi anh điều hành Game Quitters toàn thời gian, tư vấn cho các gia đình đang phải vật lộn với chứng nghiện game của con cái.
Anh nói rằng nhu cầu tư vấn tăng lên - đặc biệt là sau đại dịch Covid-19.
Dữ liệu từ Khảo sát sử dụng thời gian của Mỹ do Cục Thống kê Lao động Hoa Kỳ thực hiện cho thấy, mức sử dụng trò chơi điện tử của nam giới từ 15 đến 24 tuổi tăng gần gấp đôi từ năm 2019 đến năm 2022, từ 1,08 giờ lên 1,82 giờ mỗi ngày.
Điều đó có nghĩa là một thanh niên trung bình dành thêm 45 phút mỗi ngày - 273 giờ mỗi năm - để chơi trò chơi điện tử so với mức trước đại dịch.
Cuộc khảo sát tương tự cho thấy thời gian dành cho làm việc, ngủ, tập thể dục và giao tiếp xã hội giảm sút.
Trong khi đó, theo Văn phòng Kiểm soát viên Bang New York, tỷ lệ thất nghiệp đang quay trở lại mức trước đại dịch đối với gần như tất cả các nhân khẩu học ở Bang New York - ngoại trừ nam thanh niên.
Nam giới từ 16 đến 24 tuổi vẫn đang phải vật lộn với tỷ lệ thất nghiệp 23,6%, so với 11,8% trước đại dịch.
Trong khi thời gian chơi game tăng lên, tỷ lệ thất nghiệp của nam thanh niên ở Thành phố New York cũng tăng theo.
Nhu cầu cai nghiện game tăng đều mỗi năm
Khi tình trạng nghiện ngập và tỷ lệ thất nghiệp ở nam thanh niên tăng cao, các nhóm hỗ trợ trực tuyến đôi khi không đủ cho những người nghiện game.
Cái gọi là các chương trình “cai nghiện kỹ thuật số” đã xuất hiện trên khắp nước Mỹ để giúp đỡ những người không thể tự giúp mình.
Chương trình Summerland về Thay đổi Thói quen Công nghệ ở Stroudsburg, Pennsylvania, tổ chức những người nghiện trò chơi điện tử từ 7 đến 21 tuổi - với các buổi học kéo dài từ 2 đến 7 tuần, không sử dụng công nghệ.
Trại được thành lập bởi nhà tâm lý học Michael Bishop, người cho biết nhu cầu cai nghiện đã tăng đều đặn hàng năm.
Tiến sĩ Bishop nói với The Post: “Chúng tôi chắc chắn thấy những người trẻ tuổi phù hợp với phân loại nghiện ngập. Chúng tôi đang chứng kiến sự thiếu động lực trong cuộc sống. Tia sáng cho cuộc sống không có ở đó. Có vẻ như tất cả đều ổn khi chỉ cần kết nối trực tuyến và đáp ứng nhu cầu của họ bằng kỹ thuật số”.
Có một câu chuyện rằng, một thanh niên 18 tuổi (giấu tên vì lý do riêng tư) tới trại Summerland từ tháng 6. Cha mẹ người gốc Atlanta đã gửi cậu đến đó sau khi ném máy tính và không thể cắt giảm thói quen chơi game từ 6-8 tiếng mỗi ngày của cậu.
“Tôi đang chơi, nhìn ra ngoài cửa sổ và thấy trời đã về chiều, sau đó có vẻ như một giờ sẽ trôi qua và trời tối đen như mực” - cậu thanh niên nhớ lại và nói thêm: “Tôi sẽ ngồi xuống và bắt đầu chơi game sau bữa tối và tôi sẽ không dừng lại cho đến khi mặt trời mọc”.
Cậu nói, việc từ bỏ trò chơi điện tử và điện thoại di động của mình tại Trại Summerland lúc đầu khiến cậu lo lắng: “Ngay cả việc ngồi xuống ăn cũng hơi khó chịu khi không có điện thoại”.
Nhưng khi cậu thanh niên này chuẩn bị bắt đầu năm đầu tiên học kinh doanh tại một trường cao đẳng cộng đồng, cậu tỏ ra rất vui vì đã bỏ được thói quen cũ và bắt đầu cảm thấy thoải mái khi không có thiết bị công nghệ .
“Tôi muốn vào đại học, tôi không muốn bị điểm kém và suốt ngày chơi điện tử” - cậu nói.
Tiến sĩ Bishop nói rằng, những đứa trẻ tại đây và cha mẹ chúng đang cố gắng hỗ trợ chúng một cách tuyệt vọng để chiến đấu chống lại sức hút của một ngành công nghiệp hùng mạnh.
Ông nói: “Ngân sách tiếp thị và phát triển những trò chơi này lên tới hàng chục triệu, thậm chí hàng trăm triệu đô la” và “50 năm nữa, chúng ta sẽ nhìn lại nó giống như nhìn lại quảng cáo thuốc lá từ những năm 30 và 40. Và chúng ta sẽ nghĩ 'Chúng ta từng nghĩ cái quái gì vậy?'.”
Kết thúc câu chuyện dài dòng về nghiện game bằng câu chuyện của Logan Visser.
Mặc dù trò chơi điện tử từng đẩy Logan vào những thời khắc đen tối nhất trong cuộc đời, nhưng anh đã thay đổi cách đây 8 tháng, khi vợ anh, Sierra, gần đến ngày dự sinh đứa con đầu lòng.
Anh ấy định nêu gương tốt cho Mick bằng cách kiêng trò chơi điện tử - nhưng anh ấy sẽ không cấm chúng hoàn toàn.
Logan nói: “Chúng tôi không muốn quá hạn chế, bởi vì sau đó anh ấy sẽ khao khát trái cấm. Nhưng nó sẽ lớn lên cùng với những chuyến đi bộ đường dài, ra sông, đạp xe cùng nhau. Chúng tôi chỉ đảm bảo rằng chúng tôi sẽ lấp đầy cuộc sống của thằng bé bằng những hoạt động vui vẻ”.
