Ông cho biết, hồi 20 tuổi rất thích tập chống đẩy. Nhưng sau đó, ông từ bỏ, không tập nữa. Mãi tới năm 2020, ông mới quay lại tập thể dục nghiêm túc.
Để có thân hình cường tráng, ông thường tới công viên tập luyện vào những buổi trưa. Ở đó có lắp đặt các thiết bị tập thể dục cho người dân sử dụng miễn phí.
Hình ảnh của ông Zhou lan truyền trên mạng xã hội, nhanh chóng thu hút nhiều sự quan tâm.
Nhiều người dùng mạng đã dành lời khen cho người bán cá này như: "Anh ấy đã 50 tuổi nhưng thân hình như thanh niên"; "Thời nay, trung niên thì trẻ trung và năng động, người trẻ thì yếu đuối"; "Tôi nhìn anh ấy mà tự thấy hổ thẹn"...
Năm 2023, một phụ nữ 78 tuổi ở Thiên Tân trở nên nổi tiếng nhờ câu chuyện bắt đầu tập thể dục ở tuổi 60. Bà đã trải qua 3 ca phẫu thuật điều trị ung thư.